文档介绍：学习积极心理学心得体会800字
学习主动心理学心得体会800字1
二十一世纪的今日，我国社会主义市场经济蓬勃发展的时候，各行各业对人才素养的要求，除了非常强调思想品德、文化素养外，也越来越重视人的心理素养。《主动心理学》是教人如达的意思会大相径庭。因此，作为老师也罢、作为家长也罢，用恰当的语气、合适的表情真诚的表达你的赞许，在对孩子的主动教化中也起到重要作用。
4、信任是沟通的前提，因此在表扬孩子时要适、在指责孩子时要适度，用你的真诚换取孩子的信任自然，你的言行才能对孩子产生预期的影响。
5、适度的指责(当然要留意时间、场合)，让孩子在赞扬中夹点措折感，才能让孩子不会盲目自大，在胜利中找到不足，也才能让他们有更高的目标。
总之，我认为主动心理学是适合当前教化形势的一种教化心理学。
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上本门课程前，我以为自己心理是很健康的，所以对心理学始终没有什么概念，也没想过它是否能帮助自己。可是在上了老师的《主动心理学》课程以后，加上做了些小练习和对比案例，我慢慢发觉自己心理健康程度也不是自己以为的那么好，感觉我还是缺少了“自我认同与自我接纳”。以前以为自己就是这样：没什么特长，不够帅，不够高，不够聪慧，也没什么钱，对人生没多大追求，过过小日子就得了。嘴上这么说，心里还是对自己不满足，别人长相帅我就艳羡他生了一副好皮囊，别人个子高我就艳羡别人高，有钱的我也艳羡，智商高的我也艳羡。这时候难免对自己不满，巴不得抓紧投胎转世到一个有钱家庭，有一个完备的身体。这种心理我自己始终没有留意到，直到我上了《主动心理学》。
上本门课程以后，起先懂得了去分析自己的心理，就像医生给病人看病一样，我也起先对自己进行剖析，了解到自己的心理问题，并照着课堂上老师教的那些理论去想，我懂得了我是没有接纳自己，我不认可自己，我总是在艳羡别人，却没有向导其实自己也有那么多的优点，根本不比从前艳羡的那些人差多少，只是我自己缺少对自己的信任和赞美。优秀的人，也会有不优秀的地方，每个人都有每个人的不同之处，正视自己，接受自己，那才是对自己最好的方式。
主动的自我。就以我自己为一个例子，我从曾经的不懂得接纳认同自己。自从起先学了《主动心理学》章课后，想通了其实优秀的并不只是别人，自己是自己的主宰，自己在心中恒久可以观赏自己的魅力，接纳并认同自己。主动的认同自己，包括自己的缺点，正视自己的存在和完整性，不因为自己有缺点或一件事做不好而过分自责。其实我们每个人都是未经过自己同意而诞生的，既然诞生了，我们就要信任自己是有价值的，我们的生命就是有意义的。在我们生命中三万天的日子里，我们只能对自己的生命充溢珍惜与感谢，充溢酷爱与观赏。作为人，我们在人性上应当是主动的，在整体上是可爱的，在生命上是唯一的。我们既然存在了，就别无选择，只能争取华蜜和欢乐，我们只能选择有利于自己生命的乐观精神。这种来自生命源头的自我确定和自我观赏就是原本存在于人心深处的主动性，是每一个人都具有的，只是现实中这种主动性特殊简单受到压抑。
从前我并没有做到“无条件地接纳自我”，总是用自己的缺点去和别人的优点作比较，所以心里藏着对自己的不满足和对别人无休止的艳羡和观赏，久而久之便不再信任自己是“那么优秀”，不再做事那么有主动性，起先懒散，甚至放弃了许多好的熬炼机会，仅仅都只是因为自己没有去信任自己其实也是很优秀的。现在看来，以前的那些心理问题都是可以解决的。我那时对于自己的看法是较为苛刻的，总是在挑剔自我，只是有条件地接纳自我，只是当自己的行动取得了胜利、赢得了别人的赞许时才会接纳自己。可是假如依据一个人行为表现不到这些条件时，就会贬低自己。这样，从逻辑上说，贬低自己和够定自己其实几乎就是无法避开的。因为你不行能恒久取得胜利。其实，人无完人，是人就会犯错误，而且常常还会在比较重要的事情上犯错误，胜利不少时候都是取决于外在条件，所以不应当太较真结果。
所以，我们要学会做一个主动的人，在生活的每一天都不会否定自己的人格和人性，从不对自己在整体上做消极的评论，我们要知道，作为一个人是不能被否定的，正如一句名言“一个人，你可以歼灭他，都是你恒久不能战胜他，我们要主动地英勇地去谱写自己的人生篇章。
面对自我时，对自己坦诚与从容来自一种内心的力气，这种自信导致一个人接纳自我、确定自我，拥有平凡而务实的`精神。
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怎样让主动心理学与人们的日常生活更接近，怎样在我们的问题学生中提高主动心理学的影响，看了这本书我得到了收益匪浅的启发，深知这门学科的重要性。主动心理学把自己的探讨重点放在人自身的主动因素方面，提倡