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幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的成就感。
二、组织形式多样的体锻活动
⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天 1-2 小时的户外活动
时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼(包括：自主活动、集体游戏、韵
律操和徒手操等);上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自
主活动或集体游戏;午饭后，组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的
活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。
⒉我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的
发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要活动有：
《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等
一等再开始》。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地
发展幼儿的运动技能。
三、安全与卫生环节紧抓不懈安全与卫生是幼儿的生命线。我们
严格按照"苏州市托幼机构卫生保健标准 "要求及上级领导在安全工
作方面的要求，把孩子的安全放在第一位。严格遵循保教并重的原则，
保证每次体锻活动中一教一保。注重常规教育和安全教育，指导幼儿
在活动中正确使用运动器械，掌握有关体育活动的初浅知识，遵守体
育活动的规则和要求，团结合作，爱护公物。并学****收拾一些小型体
育器械。对体弱和中度肥胖的幼儿给予加倍的关心，及时提醒幼儿增
减衣物和休息，活动后洗手和适当补充水分。
体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更
多的关注，让我们在热爱幼儿生命的同时，更多地关注幼儿的健康吧。
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幼儿园体格锻炼计划(三)
一、指导思想
体育活动的深入发展，不仅锻炼了孩子的身体，增强了体质，同
时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素质的提高。为了更好
地提高学龄前儿童的生长发育水平，促进幼儿动作协调、心理健康及
大脑发育，增强孩子对环境的适应能力。我班制定了这一学期的体格
锻炼计划现如下：
二、发展目标
1、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。
2、绕过障碍物跑，听信号变队走。
3、立定跳远不少于 30 厘米，能助跑跨跳平行线不少于 40 厘米。
4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。
5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。
6、在宽 20 厘米、高 30 厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少
于 10 步。
7、在垫上团身滚。
8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。
9、一次拍球不少于 50 次。
10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼
活动。
三、具体措施
⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天 2 小时的户外活动时
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间。早上安排幼儿进行晨间锻炼(包括：自主活动、集体游戏、韵律
操和徒手操等);上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主
活动或集体游戏;午饭后，组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活
动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。
⒉有意识开展健康教学活动。我们更注重在一系列的健康锻炼活
动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和
玩具运动身体。主要活动有：《快乐岛》、《我们来跨栏》、《运果子》、
《运菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再开始》等等。通过这些活动激发
幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能。
。活动材料既是激发幼儿兴趣
的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提。为幼儿提供适合他们年龄
特点的成品材料，如：皮球、高跷、塑圈等，对于这些材料，幼儿总
是充满浓厚的