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勤奋是长寿的指路标
陈日益
人生进入老年后，是清静养息好、还是勤奋好学好？这虽因各人个体差异、生活****惯、阅历不同而不能一模一样，但国内外有关学共 7 页
现代医学探究发觉，人在勤奋的体力和脑力劳动时，其大脑血管常处于伸展状态，这样就会使大脑细胞得到充分供血、供氧的良好爱护。因此，医学家把适度惊慌、适度劳碌形容为“生命之盐”。同时，人脑在生理上也有很大的潜力。原来，人的大脑约有300亿个神经细胞，两个大脑半球的皮质约有 40亿个神经细胞，而每小时只有 000～2000神经细胞衰亡。这样，即使人活到 00岁，只不过损失 0亿个左右，其余90%的神经细胞终身未被利用而不幸成了“陪葬”，确实是一件极大的憾事。可见，人脑拥有大量的平常根本没有触动的“智力储藏”，假如我们合理地利用大脑的智能，不但不会减短寿命，反而有利于延缓苍老。
美国的一项探究显示，世界上最忙最惊慌的名人们，通常要比平凡人的寿命高出很多。美国的心理学博士雷米曾经发觉，外出工作的婦女要比家庭妇女发病率低。他进而得出结论：勤奋工作有益安康。这是因为，工作可解除人们的孤独和愁闷感。当人们百无聊赖时，不是感到欢乐而是觉得苦恼和孤寂；而忙劳碌碌的人那么往往是最愉快的人。很多酷爱事业并有成就的人，时时会觉得最欢乐的时间是在艰辛工作的时候。工作在人与现实生活之间架起了桥梁，使人们能与社会广泛接触，参与集体活动，得到友情、暖和和真诚。这对身心安康大为有益，因而使人不简单患病。
再者，勤奋好学之人，往往远离“酒、色、财、气”，不易沾染恶****可以幸免“恙嗔之心”、“愠怒之气”的干扰，自然有利于身心安康。勤奋劳碌之人，把精力倾注在学****和事业上，没有时间瞻前顾后，没有时间为被人算计而苦痛，也没有时间去算计别人，少了很多苦恼和苦痛。国外心理学家对世界上500名工作最忙的人进展调查，发觉他〔她〕们的平均寿命比常人高出 9%。他〔她〕们不仅寿命长，而且直至高龄仍旧思维迅捷，想象力丰富。国内有人对秦汉至清代3088位好学不倦、有独创缔造和重要奉献的人物寿命作过统计，平均寿命65岁。这在他们那个“人生七十古来稀”的年头可算是高寿。无怪乎女士们比男人们的平均寿命要高出5～7岁，有地区甚至高出7～ 2岁，因为女士下班之后没有空闲时间，不仅要相夫教子，还要下厨房、干家务，劳碌是女士们长寿的重要缘由之一。
古今中外很多名人的事迹也说明，随着年龄的增长，人的机械记忆力虽渐渐减弱，但由于学问积累和工作经历的不断丰富，智力的自然衰退并不显著。我国唐朝名医孙思邈的医学巨著《千金要方》是他在 00岁时完成的；明代科学家徐光启的重要农业科学著作《农政全要》是他63岁时才动笔的。现代闻名哲学家冯友兰教授在他80高龄时起先写《中国哲学史新篇》，直到这本著作终卷后与世长