文档介绍:瘦身减肥小偏方-小秘方
三:山根子减肥。
古今秘苑有记载,每天吃一些山根子,可以很快瘦下去,据查,山根子,是一味可以减肥的中药,现在叫做银柴胡,别名银胡,山菜根,山马踏菜根,牛肚根,沙参儿
瘦身减肥小偏方-小秘方
三:山根子减肥。
古今秘苑有记载,每天吃一些山根子,可以很快瘦下去,据查,山根子,是一味可以减肥的中药,现在叫做银柴胡,别名银胡,山菜根,山马踏菜根,牛肚根,沙参儿,白根子,土参,丝石竹,霞草,欧石头花等,为石竹科繁缕属植物银柴胡的根。主产于西北部、内蒙古等地。原植物生长于干燥草原及山坡石缝中,喜温暖或凉爽气候,耐寒、忌水浸,以沙质土壤最易生长。味
甘、性微寒、归肝、胃经。功效退虚热、清干热。临床用名银柴胡。
四,大蒜减肥
来自国外的减肥报告指出,“蒜素”具有减肥和降压的作用,蒜素如果和一种高果糖一起食用,能够阻止体重增加。
很多人为了减肥,把大蒜和果汁或酸奶一起服用,达到了减肥的效果。大蒜属于阳性的食物,也有刺激性,因此对虚乏的身体有良性进补的效果,能够增强体力,当然也就会促进身体的新陈代谢。
另外,大蒜能够减少体内的脂肪,据说食用大蒜可以增加体内某种减肥物质的分泌,从而达到降脂的作用。经过临床证明,大蒜的确具有控制体重的作用