文档介绍：第 1次课 中学 七年级 体育 xx
教
材
走：⑴普通走⑵特殊形式走； 根本体操：队列练****br/>教
学
目
标
通过各种走的练****理解走的作用和健身价值；
学会并形成正确姿势的 七年级 体育 xx
教
材
走：竞走的尝试性练**** 根本体操:⑴原地队列，⑵行进间队列。
教
学
目
标
80%的学生理解竞走和走、走和跑的区别，开展走的才能，并能将走作为日常生活、上学、健身活动的重要内容；
建立时间和空间概念，明确个人和集体关系;
培养组织性、纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观;
学生能严格按老师要求认真练****br/>竞走的练****2-3次；队列练****3-4次。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练****次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、准备活动
一、师生问好,宣布本课内容，教学目的及要求，安排见****生。
二、1、自由选择练****内容：①老师提示自选内容；
②老师指导参和学生活动.
2、专门性准备活动：
①原地摆臂练****膝关节运动；③踝关节运动。老师领操位置好，动作正确，姿势优美。
7
∫
8
分
一、体育委员整队，检查汇报人数,师生问好。队行:二列横队。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
二、1、由体育小组长带队选择活动内容（慢跑、跳绳、游戏等）。学生活动积极，气氛活泼。
2、学生四列横队成体操队行跟随老师一起做,动作协调一致,有节奏。
2
∫
3
次
基
本
部
分
一、竞走的尝试性练****br/>一、1、老师讲解动作要点并示范:后蹬有力,髋部前送,两臂协调配合；
2、出示教学挂图展示竞走动作,提出问题;
引导学生注意观察同伴的动作。
20
∫
一、1、学生认真模拟，注意动作要点;
2、注意观察,掌握要领；
3、自我尝试性练****互相评价，在练****中找到答案。练****队行如下：
A组
B组
C组
D组
2
∫
3
次
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练****次数
基
本
部
分
二、根本体操
二、1、原地队列：①二列横队变四列横队及复原（要领：变换前，先报数。听到口令,双数者左脚后退一步，左脚向右脚靠拢，并站到单数者之后,自行看齐；复原时，双数左脚左跨一步,右脚向前上一步，左脚向右脚靠拢，回至原位，自行看齐。）；
②二路纵队变四路纵队及复原；
③一列横队变三列横队及复原；
④二列横队变三列横队。
2、行进间队列：①各种走步和互换和立定；
②挪动；③行进间转法；
④行进间队列变化；
⑤纵队和横队的转弯走。
25
分
一、1、学生成体操队行，听老师讲解;
2、老师口令指挥，学生练****动作到位，注意力集中，精神振作。练****队行如下：
↖ ↖ ↖ ↖
×××××○○○○○
↖ ↖ ↖ ↖
×××××○○○○○
★ ↓
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
××○○→→↓
××○○→↓↓
★ ↓↓
↓ →×○
↓ →×○
3
∫
4
次
结
束
部
分
一、游戏
二、小结
三、解散
一、老师讲解游戏内容及规那么，参和学生活动。
二、本课小结，及时奖惩，褒扬先进，鼓励后进。
三、师生再见，宣布解散。
5
分
学生按游戏规那么积极组织开展.
学生分小组小结，鼓掌对先进赞扬。
师生再见。
施
情
况
记
载
班级
1
2
3
4
预计符合
练**** 平均130
密度 30％ 心率 次/分
日期
学生能至始至终按老师要求进展练****br/>90％的学生能掌握队列练****动作到位、标准;
课堂气氛活泼；
少数学生在行进间队列练****时,应进一步加强动作的正确性.
场
地
器
材
篮球场2面
第 3 次课 中学 七年级 体育 xx
教
材
技巧:挺身跳; 任选教材：篮球⑴熟悉球性,⑵站力姿势和挪动。
教
学
目
标
75％的学生能掌握挺身跳的动作和时机；
学生