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广播体操复习2.doc

上传人:mh900965 2017/3/13 文件大小:57 KB

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文档介绍

文档介绍:体育课教案年级班人数课次教学内容 1 、复习广播体操后四节; 2 、素质:斜坡练习。重点广播操动作与口令的协调组合;动作规范性的保持难点学生对动作的规范性掌握; 如何在有角度( 重心变化) 的场地上进行活动教学目标 1 、认知目标:本课课的学习,使学生初步了解坡度训练的重要性以及注意的安全问题; 2 、技能目标:本节课的学习, 学生熟练掌握体操后四节的技术动作,初步掌握坡度素质练习方式的动作要领; 3 、情感目标: 本节课的学习, 学生认真对广播操与斜坡素质的进行练习, 提高学生的身体素质, 塑造身体姿势。课程结构课的内容教师活动学生活动组织与队形阶段目标准备部分 15’一、课堂常规 2’1 、体育委员集合整队,清点人数,及时汇报给老师; 2 、老师宣布本节课的内容, 提出目标和要求; 3 、检查服装, 安排见习生。二、准备活动 8’1 、热身跑(田径场 4 圈); 2 、原地徒手操练习(1 )头颈运动(2 )肩关节运动(3 )扩胸运动(4 )体转运动(5 )站位体前屈(6 )收腹跳运动(7 )膝关节运动(8 )踝腕关节三、游戏 5’“牵手接力跑”方法: 把学生分为人数相等的四个队,每队进行两两(手牵手, 左右站) 组合为一小组。依次绕过 4 个标志物, 返回。击手为号, 下一组启动,先完成的两对获胜。 1 、老师利用口令调动学生队列; 2 、和学生问好,导入本节课的教学内容, 明确教学目标与要求; 3 、根据见习生的具体情况,安排相应的活动。老师安排热身跑老师用口令指导学生进行练习, 及时纠正学生的错误动作, 示范的动作要规范老师讲解游戏方法与游戏规则,并进行示范。输的小组进行象征性的素质练习, 激励学生参与活动积极性 1 、学生根据老师的口令,进行队形的调整; 2 、学生向老师问好,认真听老师介绍的本课内容,教学目标和要求; 3 、见习生按要求进行活动。学生在体育委员的带领下进行热身跑在老师的指导下按要求做好行进间徒手操并及时改正自己的错误动作听老师的讲解,认真观察,按要求进行队形的变化,开始活动。输的小组进行处罚学生四横队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂●★♀男♂女●体委★教师要求: 集合做到快静齐,注意力集中。要求:有节奏、有距离、队形整齐要求: 动作要做到位, 练习要积极; 老师的示范动作要规范到位、准确-------- ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲↑▲▲----------- ♀♀★♂♂♂♂♀♀♂♂♂♂♀♀♂♂♂♂♀♀♂♂♂♂♀♀♂♂♂♂要求: 按规则进行竞赛学生精神饱满, 遵守课堂纪律, 注意力集中使身体尽快的达到合适的温度使身体主要部位的肌肉与关节得到良好的拉伸培养学生快速反应的能力与相互配合的能力绕过标志物基本部分 25’结束部分5’一、复习广播操后四节 10’1 、分小组进行回顾练习; 2 、集体进行练习; 3 、听录音进行练习。二、素质练习 15’斜坡上进行活动: 1 、蛙跳; 2*30 米 2 、单脚跳(左右脚); 2*30 米 3 、快速跑(不同形式的起跑姿势),3 种(蹲踞式、直立、背向) *2*30 米。一、放松活动身体的重要部位进行整理活动二、课堂小结三、师生再见老师提示学生按小组进行练习

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