文档介绍：生姜马甲的制作方法
生姜马甲：
制作方法
1、新鲜饱满的生姜3斤，白色纯棉线汗衫1件、纱布1块、
盆、榨汁机。2、生姜洗净，切碎。3、切好的生姜榨汁，如生姜粘稠，可加适量的水（最好
生姜马甲的制作方法
生姜马甲：
制作方法
1、新鲜饱满的生姜3斤，白色纯棉线汗衫1件、纱布1块、
盆、榨汁机。2、生姜洗净，切碎。3、切好的生姜榨汁，如生姜粘稠，可加适量的水（最好不加水）。4、用纱布过滤生姜汁，（残渣可用来泡脚）。5、要在姜汁中浸泡三天三夜，（把汗衫和姜汁一同倒入保鲜袋中），倒入适量的姜汁。封严、封紧放冰箱冷藏。6、取出泡好的汗衫，不要拧干，挂在露台上接好姜水（能够再浸泡护膝、手套袜子等），然后放在
阳光下暴晒。没雨天时，可悬挂在通风干燥处，用电吹风吹干。7、把晒干的汗衫，放入保鲜袋中，封严封紧，放在
干爽的地方储藏。三伏天做三九天穿(贴着皮肤穿、会有点刺痒，不能洗)。适合人群：因风寒惹起的咳嗽，哮喘，气管炎、支气管炎、肺气肿、前胸后背发凉、颈椎病、颈肩综合症肩
周炎、风湿、类风湿，胃寒症、风寒性哮喘、风寒性的颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎。不适合人群：内热，易上火，阴虚火旺，口舌生疮，大便燥结、眼睛干燥等。小孩一般阳气较盛，能够三九第一天到三九最后一天穿。大人一般：可
以数九第一天到到最后一天9*9=81天，（最幸亏三九的第一天到三九最后一天穿）。