1 / 2
文档名称:

篮球体前变向换手运球.doc

格式:doc   大小:12KB   页数:2页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

篮球体前变向换手运球.doc

上传人:mirfkk 2022/5/15 文件大小:12 KB

下载得到文件列表

篮球体前变向换手运球.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:篮球体前变向换手运球
教学目的

2。培养学生英勇、果断的体育精神
二、教学重点、难点
重点:快速运球时对球的控制
难点:快速运球时手脚协调跑速和球速同步
三、教学内容
开篮球体前变向换手运球
教学目的

2。培养学生英勇、果断的体育精神
二、教学重点、难点
重点:快速运球时对球的控制
难点:快速运球时手脚协调跑速和球速同步
三、教学内容
开场部分 要求:
1。体委整队报告人数 1。队伍集合快 静 齐
,宣布本次课的内容和任务 2。体育委员口令洪亮
安排见习生,检查服装。 3。师生问好干脆有力
准备部分
徒手操
2。徒手操

(两脚踩球、左右拨球) 6。各关节运动
根本部分
练习内容
,两人一组开场运球。
同学们谈体会,发现问题

3。听清游戏规那么和方法做好游戏前的准备
4。学生分组比赛,为同伴呐喊加油要求;练习结合技术要点
完毕部分
(老师带着学生做拉伸放松练习)
拉伸颈部,前后四人互相拍拍背、捏捏肩、捶捶腿
2。课堂小结(总结本节课学生的表现和掌握情况)