文档介绍:八年级《跨越式跳高》教学设计
一、指导思想
本课以“安康第一”为指导思想,以促进学生身心开展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的理论才能,充分表达学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参和。
3。 在自主学练中能互相配合,互相帮助,注意活动安全,遵守游戏规那么
课序
教学内容
教学活动
组织要求
运动负荷
时
间
次
数
优思导学
课堂常规
、检查人数,向老师报告出勤
3。宣布课的内容、目的及要求
4。检查服装及安排见习生、提示学练安全
组织:四列横队
要求:站队快、静、齐;明确本课内容、目的及要求;
2′
激情热身
1。热身跑:“喊数抱团"
方法:哨声响起,学生按老师规定的范围进展慢跑,当听到两声哨声(同时老师报出一个数字)学生必须按相应人数抱成团,类推。没有完成的同学需深蹲五次。
①颈部运动
②上肢运动
③踢腿运动
④体转运动
⑤腹背运动
⑥手腕、脚踝关节运动
⑦膝关节运动
⑧直腿提踵练习
1。讲解热身跑方法及规那么
2。激发学生参和的激情
3。有效组织学生进展热身跑
、适时讲解
3。学生按老师口令进展徒手操热身
组织:两路纵队
要求:注意安全
组织:四路纵队
要求:动作有力到位;充分活动各关节
4′
4′
3-4
4*8
课序
教学内容
教学活动
组织要求
时
间
次
数
探 究 合 作
探究1. 原地正面双腿依次跨越横杆
探究2。 原地侧面双腿依次摆动过杆
探究3。原地两腿依次过杆
探究4。上一步单脚起跳两腿依次过杆----三步助跑过杆练习
探究5。.跨越式跳高完好动作体验
分层学习,自己选择适宜的高度体验助跑过杆
1.老师引导学生进展练习并巡视辅导,适时反响
2. 学生观察并确定起跳腿和摆动腿
(左脚为例),强调动作技术要领
,重点帮助学习过程中有困难的同学改进技术技能
1。老师示范讲解助跑接起跳动作
、考虑,默记动作要点
3。小组长组织学生进展助跑起跳练习
4。老师巡回观察辅导,及时纠错
5。上一步过度到三步助跑起跳练习
6。讨论:一步和三步之间的有什么一样点和不同点?
1。老师简要提出练习要求
2。学生分层自主练习
3。练习中同学之间互相观摩,学会发现、分析、改进问题
4. 师生展示和评价。
组织:分成四小组
要求:重心