文档介绍：吴式太极拳83式动作口诀
吴式太极拳（老架）八十三式动作口诀
预备式：
预备姿势无动作，三才桩功不可没。意守中极心不动，心静能御外来敌。
一、太极起4 动：
⑴两腕前掤掌托球，⑵右脚

吴式太极拳83式动作口诀
吴式太极拳（老架）八十三式动作口诀
预备式：
预备姿势无动作，三才桩功不可没。意守中极心不动，心静能御外来敌。
一、太极起4 动：
⑴两腕前掤掌托球，⑵右脚抓地左步移。⑶两脚落实筑地基，⑷两掌下采水面按。
二、揽雀尾①8动：
⑴退步圆撑推左掌，⑵两臂交叉上步挤。⑶退步圆撑推右掌，⑷两臂交叉上步挤。
⑸两掌抱球运二脉，⑹右掌斜掤松腕挒。⑺右掌反采划眉梢，⑻右掌前按拜八门。
三、斜单鞭2动：
⑴右掌变勾撤左步，⑵先马后弓掼鞭梢。
四、提手上势2动：
⑴右勾变掌抓小腹，⑵长身意远抛肚肠。
五、白鹤亮翅2动：
⑴退步圆掌推左掌，⑵两掌托球双肘垂。

六、搂膝拗步12动：
⑴手摸六穴左搂膝，⑵左弓竖腰右掌按。⑶跟步回采抱七星，⑷蹲身捋按右托球。
⑸手摸六穴左搂膝，⑹左弓竖腰右掌按。⑺蹲身捋按左托球，⑻手摸六穴右搂膝。
⑼右弓竖腰左掌按，⑽蹲身捋按右托球。⑾手摸六穴左搂膝，⑿左弓竖腰右掌按。
七、手挥琵琶2动：
⑴跟步左掤抱七星，⑵逃手托肘双掌发。
八、上步搬拦锤4 动：
⑴蹲身左掌合右拳，⑵上步逆顺右拳搬。⑶后坐腹前左掌拦，⑷左弓两心相错锤。
九、如封似闭2动：
⑴坐步回拳双掌分，⑵两臂圆掌弓步推。
十、抱虎归山4动：
⑴长腰继弓下掌按，⑵右脚外摆双掌分。⑶竖腰立顶食指天，⑷屈膝两肘掤与展。十一、斜步搂膝4动：
⑴右掌托球摸六穴，⑵左弓搂膝右掌劈。⑶左掌托球摸六穴，⑷右弓搂膝左掌劈。十二、揽雀尾②6动：
⑴穿掌抽胯阴阳肘，⑵遮阴掌掤肘底枪。⑶屈膝拉马肘开花，⑷右弓翻印反掖掌。

⑸调步右弓斜掤掌，⑹坐步反采拜八门。
十三、斜单鞭2动：
⑴右掌变勾开左步，⑵先马后弓掼鞭梢。
十四、肘底看锤2动：
⑴左独立提膝腕打，⑵右坐压肘进左锤。
十五、倒撵猴10动：
⑴重心下沉拳变掌，⑵右弓步左掌前按。⑶后坐步左掌搂膝，⑷左弓步右掌前按。
⑸两次坐步右搂膝，⑹坐步撤脚推左掌。⑺两次坐步左搂膝，⑻坐步撤脚推右掌。
⑼两次坐步右搂膝，⑽坐步撤脚推左掌。
十六、斜飞式2动：