文档介绍：1。上步搂手马步击全掌
【教学目的】
1、认知目的:掌握并且纯熟七十五式太极拳搂膝、坳步、掩手肱拳、金刚倒锥动作的名称、要点。理解太极拳的名称、运动根本要求，进步学生对武术的兴趣.（精品文档请下载）
2、体能目的:通过太极拳的练****和各1。上步搂手马步击全掌
【教学目的】
1、认知目的:掌握并且纯熟七十五式太极拳搂膝、坳步、掩手肱拳、金刚倒锥动作的名称、要点。理解太极拳的名称、运动根本要求，进步学生对武术的兴趣.（精品文档请下载）
2、体能目的:通过太极拳的练****和各种素质锻炼，开展学生的协调性、柔韧、灵敏、耐力、力量等素质。
3、技能目的:通过老师整体示范、单个动作示范、分解示范等方法让学生观察、模拟、互相交流、尝试练****并且使学生领会每个动作的攻防含义，做到道路清楚，手形、步形、身形正确到位。（精品文档请下载）
4、情感目的：让每个学生都乐于进展太极拳练****积极认真的参和到体育活动中。培养学生自主学****的才能和应变意识，使学生在玩中学、乐中学。在课堂上培养学生谦虚好学、严谨的态度，和团结协作、开拓创新的学****才能。培养崇尚武德、吃苦耐劳、挑战自我永不服输的精神.（精品文档请下载）
【教学方法】
根据本课教学内容枯燥的特点,针对课的教学目的和学生的实际情况，遵循从学生的开展出发,培养学生的创新才能的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：（精品文档请下载）
1、以语言传递信息为主的教学法：如讲解法，精讲多练，抓住重、难点；提问法，在练****过程中提问可增强学生对动作的记忆；讨论法，可加深学****的印象，是学生自主掌握知识。
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2、以直接感知为主的教学方法：示范法，动作标准、美观，具有模拟性和灵敏性;演示法、帮助发、试听引导法等（精品文档请下载）
3、以身体练****为主的教学法发：分解练****法、完好示范发、领会教学法、循环练****法等。
4、以情境和竞赛为主的教学方法:游戏法、竞赛法、情境法，给学生创造一定的情景,引导学生理论分析运用技巧，进步学生自己处理问题的才能；（精品文档请下载）
5、以探究活动为主的教学法:自由练****教学，给学生自由发挥和想象的空间，使学生自主的学练,以学生自主探究学****为主线开展学生的创新才能;小群体分层次教学，把学生按照理解动作的程度，进展分组教学，使学生可以根据自己的实际情况,都得到锻炼.（精品文档请下载）
【教学内容】
太极拳搂膝、坳步、掩手肱拳、金刚倒锥
重点：太极拳动作道路、方位、手形、步形、身形正确到位。
难点：精神集中贯穿整个练****过程，意义是引导动作；呼吸要深、匀、自然和动作严密配合；身体疏松自然、中正安舒；动作自然流畅、舒展大方、连接柔美、圆活不滞；（精品文档请下载）
【教学过程】
一、准备部分：
引导入课
1、体育委员集合、整队。2、师生互相问好。3宣布本次课任务、内容及要求。
热身活动（4×8）：
1、队列练****br/>2、做播送体操
或者（1）肩部运动（2）腰部运动（3)大轮环练****4）腿部柔韧练****5)合抱手臂练****6)步型练****7）手、踝、膝关节练****活动（8）抱脚独立重心练****精品文档请下载）
要求：
（1）学生到指定地点集合、整队要求做到静、齐、快.（2）要求学生集中注意力、动作统一、，重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和