1 / 2
文档名称:

原地双手胸前投篮[6].docx

格式:docx   大小:10KB   页数:2页
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

原地双手胸前投篮[6].docx

上传人:jsyhqk 2022/5/17 文件大小:10 KB

下载得到文件列表

原地双手胸前投篮[6].docx

相关文档

文档介绍

文档介绍:原地双手胸前投篮
教学目的:
  1、对投篮的动作有初步的认识,知道最根本的动作方法。
  2、学会互帮互助,抑制困难战胜自我。
一、准备部分
  1。整队,师生问好
  2。宣布本课内容,提出要求
  3。小游戏
  4。原地双手胸前投篮
教学目的:
  1、对投篮的动作有初步的认识,知道最根本的动作方法。
  2、学会互帮互助,抑制困难战胜自我。
一、准备部分
  1。整队,师生问好
  2。宣布本课内容,提出要求
  3。小游戏
  4。带着学生做热身活动
  成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣.
二、根本部分
  1、球感练****br/>  ①.单手举球和头顶左右交替
  ②.腰绕环左右
  ③.膝关节绕环
  ④.绕8字
  2、学****双手原地胸前投篮技术
 ①、老师示范一些错误动作比方:投篮时准备姿势,头球过程中腿部的站位及用力情况
  ②、示范正确的动作
   ③、请学生示范
 ④、分小组练****br/>  对球感的练****提出进一步的目的,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。(精品文档请下载)
  通过比较、观察,知道投篮的方法
  通过练****点评和帮助,初步学会投篮的动作方法
  通过分组练****练****学生的纪律和互相帮助的精神
三、完毕部分
  1。组织学生放松运动