枸杞的功效都有哪些？.docx

文档介绍：枸杞的成效都有哪些？
　　前几天去超市买了一点枸杞，听说女人吃了对身体好可以美容。尤其是在煲汤的时候加到枸杞特别好，不知道是不是真的，所以我就是想知道枸杞详细都有些什么成效。
　　解答：
　　枸杞是人们极为枸杞的成效都有哪些？
　　前几天去超市买了一点枸杞，听说女人吃了对身体好可以美容。尤其是在煲汤的时候加到枸杞特别好，不知道是不是真的，所以我就是想知道枸杞详细都有些什么成效。
　　解答：
　　枸杞是人们极为喜欢的滋补食品也是中草药中的一种。
　　"枸杞，补肾生精，养肝，明目，减肥，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。";枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之成效。
　　久服有延年益寿，延缓衰老之效果。"治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。";等。
　　枸杞子主要含胡萝卜素、硫***素、横黄素、菸酸、抗坏血酸等。性味甘平，入肝肾经，可润肺滋肾，补肝，明目，坚筋耐志、强壮筋骨。?药性论?"能补益精诸缺乏，易颜色，变白。可"安神养血，益智强筋骨，泽肌肤，驻颜色";，为美容之佳品。
　　温馨提示：不过有一点需要人们注意。枸杞不能和茶同时饮用，最好人们在喝的时候可以前后相隔时间。