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(左右直体滚动)教 学 设 计.doc

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文档介绍:(左右直体滚动)教 学 设 计
一年级 第 周 第 课次 2019 年 4 月 16 日





1.运动参和目的:使学生积极参加到(左右直体滚动)教 学 设 计
一年级 第 周 第 课次 2019 年 4 月 16 日





1.运动参和目的:使学生积极参加到学习中来,能知道滚翻的根本方法
2.运动技能目的:通过学习,85%的学生能到达纯熟掌握,动作连接,并开展身体灵敏性和协调控制才能。
3.心理安康目的:在学练中充分展现自我,增强自信心和意志品质,体验成功的喜悦.
4.杜会适应目的:培养抑制困难等优良品质和团结协作精神。
教学内容
1、左右直体滚动
2、抢险救灾
教学重难点
教学重点:肩和髋向滚动方向协同用力。
教学难点:左右滚动连接自然,肩髋用力协调一致.


教 学 内 容
教、学、练步骤
次数
时间





1.课堂常规
2.老师问好
安排见习生
情景导入

组织:四列横队
1。清点人数,检查服装,师生问好。
2.老师情境导入开课,宣布学习内容及目的。

要求:精神饱满、积极参和、热情高涨
1-2
4’








队列队形展示
①1分钟军姿
②三面转法
③原地踏步走
6。热身操
①活动手腕、脚腕
②扩胸运动
③振臂运动
④体转运动
⑤腹背运动

组织:四列横队
5。①老师讲解、示范原地踏步走的动作方法.
②学生做原地跑换踏步练习
6。①老师带着学生一起热身
②统一口令完好练习,老师评价。

要求:精神饱满、积极参和、热情高涨



2-3
6'








一、左右直体滚动
1、左右直体滚动
动作方法:直体仰卧于垫上,两臂上举(或放体側,
或胸前屈肘)。随身体重心向左(右)挪动,用肩、髖翻转的力量带动身体滚动一周,然后向相反方向复原.
组织:分四组进展练习。
老师引导学生进展练习。
引导组织学生分组进展练习。
①屈体滚动练习
②手臂放于体侧直体左右滚动练习
③直体滚动练习
要求:准守规那么,团结友爱。

6—8
20’


教 学 内 容
教、学、练步骤
次数
时间








2.抢险救灾:将学生分成四组进展比赛,听到哨声时第一名同学从头顶开场向后传球给第二名同学,第二名同学接球后从两腿之间向后传球给下一名同学,以此类推,最后一名同学拿球后将球高高举过头顶为胜,评出一

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上传人:bkeck 2022/5/18 文件大小:34 KB

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