文档介绍:(左右直体滚动)教 学 设 计
一年级 第 周 第 课次 2019 年 4 月 16 日
教
学
目
标
:使学生积极参加到(左右直体滚动)教 学 设 计
一年级 第 周 第 课次 2019 年 4 月 16 日
教
学
目
标
:使学生积极参加到学习中来,能知道滚翻的根本方法
2.运动技能目的:通过学习,85%的学生能到达纯熟掌握,动作连接,并开展身体灵敏性和协调控制才能。
3.心理安康目的:在学练中充分展现自我,增强自信心和意志品质,体验成功的喜悦.
4.杜会适应目的:培养抑制困难等优良品质和团结协作精神。
教学内容
1、左右直体滚动
2、抢险救灾
教学重难点
教学重点:肩和髋向滚动方向协同用力。
教学难点:左右滚动连接自然,肩髋用力协调一致.
流
程
教 学 内 容
教、学、练步骤
次数
时间
开
始
部
分
1.课堂常规
2.老师问好
安排见习生
情景导入
组织:四列横队
1。清点人数,检查服装,师生问好。
,宣布学习内容及目的。
要求:精神饱满、积极参和、热情高涨
1-2
4’
准
备
部
分
队列队形展示
①1分钟军姿
②三面转法
③原地踏步走
6。热身操
①活动手腕、脚腕
②扩胸运动
③振臂运动
④体转运动
⑤腹背运动
组织:四列横队
5。①老师讲解、示范原地踏步走的动作方法.
②学生做原地跑换踏步练习
6。①老师带着学生一起热身
②统一口令完好练习,老师评价。
要求:精神饱满、积极参和、热情高涨
2-3
6'
基
本
部
分
一、左右直体滚动
1、左右直体滚动
动作方法:直体仰卧于垫上,两臂上举(或放体側,
或胸前屈肘)。随身体重心向左(右)挪动,用肩、髖翻转的力量带动身体滚动一周,然后向相反方向复原.
组织:分四组进展练习。
老师引导学生进展练习。
引导组织学生分组进展练习。
①屈体滚动练习
②手臂放于体侧直体左右滚动练习
③直体滚动练习
要求:准守规那么,团结友爱。
6—8
20’
流
程
教 学 内 容
教、学、练步骤
次数
时间
基
本
部
分
:将学生分成四组进展比赛,听到哨声时第一名同学从头顶开场向后传球给第二名同学,第二名同学接球后从两腿之间向后传球给下一名同学,以此类推,最后一名同学拿球后将球高高举过头顶为胜,评出一、二、三名。