文档介绍：主办:心晴工作室、高一年级组主编:柯永红 2010 年 12月 17日编者语: 歌德在《少年维特之烦恼》中曾说,“哪个少年不钟情, 哪个少女不怀春? ”这恰当地指出了青春期男女生面临的问题——异性交往, 相信你在心底盘算了无数次交往尺度的问题, 也相信这的确是个令人困扰的问题, 因为青春期是一个躁动不安的季节, 本期让我们一同来探讨异性交往的话题。异性交往是个体成长的一个必然过程,是生理和心理发展的必然要求。进入青春期的青少年,性生理上的急剧变化引起了心理上的一系列微妙而复杂的反应。于是,男女同学便产生了一种彼此接近的需要,产生了相互吸引的心理,爱在异性面前表现自己,渴望得到异性的友谊。这些都是正常的生理及心理反应。研究表明,异性间的相互交往以及由相互吸引而产生的愉悦的情绪体验,是一种良好的积极的情绪体验,它不仅对心理健康有很大的影响,而且会引起生理效应,可激发人的潜能,使人敏捷活泼而奋发向上。坦诚的正常交往对于青少年的身心健康及学****生活都有着良好的促进和影响,因而我们倡导健康的异性交往。小贴士: 健康的异性交往对于个体的成长和发展都是大有益处的, 一起来看看异性交往的好处吧! 健康异性交往的好处: ★有利于智力上取长补短。★有利于情感上互相交流。★有利于个性上互相丰富。★有利于活动中互相激励。★有利于增进心理健康。●自然原则性别是大自然赋予我们的天然特征, 异性交往时很正常的事, 不必刻意回避, 不必矫揉造作,只要自然顺畅。●适度原则我们既不由异性交往过早萌发情爱, 又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害;既不过多地参与异性之间的“单独活动”, 也不在异性面前如临大敌,拒绝、不接纳异性的热情与帮助。因为友谊是感情自然发展的结果,所以不必太过拘谨; 因为每个人都有自尊心,所以不宜太过冷淡; 因为男女毕竟有别,所以不能太过随便; 因为要避免不必要的误会和麻烦,所以不可太过亲昵; 因为这是在我的祖国, 所以不要违反****俗; 因为不想让事态无法控制,所以态度不可暧昧。当你遇到情感问题不能排解时,要善于自我克制, 同时采取一定的调节方法。自我暗示法预先设定一些对自己具有激励、警戒作用的警句, 当情感干扰引起内心烦躁不安的时候,就反复默念这些警句,自己告诫自己,努力进行自我反省,这种方法往往能达到良好的效果。情感转移法当烦恼不能排解时,努力把注意力转向其他方面, 如听音乐、看小说、散步、打球、找朋友聊天等, 从而避开不愉快的情绪困扰。倾诉宣泄法当心理苦闷时,应该尽快找自己敬重的长辈或好朋友倾吐心声,以获得同情、理解和开导。暂时找不到合适的人可以交谈时,不妨把内心的思想写下来,这也是一种宣泄。不,不要说, 让我们依然保持沉默, 我多么珍惜这天真羞涩, 你也应该保持那青春的活泼, 我们的肩膀都还稚嫩, 扛不起太多的责任, 等一等吧, 等你的肩膀更厚实些, 那时我也懂得了什么是成熟的思索。著名教育学家陶行知对青春期的异性恋情曾有这样一段话:“每个人,无任男女, 到了一定年龄是要谈恋爱,