文档介绍：初中生暑期学习计划
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暑假计划表的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。查字典范文大全特意为大家整理了关于暑假计划表范文的相关材料,希望对您的工作和生活有帮助。
7:30起床
8:00开始写作业—9:00,然后休息
9:15—11:00安排学习
11:00-11:30休息
11:30-12:15建议学英语
12:20—13:00吃饭
13:00-13:10活动
13:10—14:30睡觉
14:30—16:30预习
16:30—17:15打篮球
17:30—18:30电脑
18:30—19:20吃饭
19:20—19:30休息
19:30—20:30提高,如奥数,看英文杂志,报纸
20:30—20:40休息
20:40—21:40复习不牢的单词和概念
21:40睡觉
这样劳逸结合肯定会有效果的,祝你成功
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早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点
:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永