七年级数学一课一练答案.ppt

文档介绍：P六四 单选 CACABD




一一.
情绪就像“神奇果”,,提高个人活动的效率和能力,促进我们健康成长.
材料中医生和家人的善意谎P六四 单选 CACABD




一一.
情绪就像“神奇果”,,提高个人活动的效率和能力,促进我们健康成长.
材料中医生和家人的善意谎言使病人保持良好情绪,从而有利于控制的病情.
一二.
生活中,我们每个人遭遇事情不同,处于情境不同,会产生多姿多彩的情绪.
通过转换情境,转移注意力,可以调控情绪.
P六七 单选 B C C B A A




一一.
日记一：高兴、喜悦 日记二：气愤、生气 日记三：伤心难过
比较容易冲动、缺乏理智、强烈、不稳、
a我们不是情绪的奴隶,而应是情绪的主人；
b情绪需要控制,对情绪多变的青少年来说更应如此；
c我们应学会在合适的场合、合理的方式表达情绪
一二.
,但不能因此影响他人的生活.
表达自己的情绪要适时适度,学会对自己的情绪负责,不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响.
注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、幽默化解法等
一三.
情绪与个人态度紧密相关,情绪影响着人们的行为、生活.
注意力转移法：不要在乎别人的议论,做自己感兴趣的事
合理宣泄法:找好朋友、老师倾诉、运动、唱歌
理智控制法：自我暗示、自我提醒