文档介绍：XX大学
毕业论文
青少年肥胖的相关研究
姓名:
2014年6月25日
青少年肥胖的相关研究
作者：王晓华，程振倩，杜慧真
【关键词】青少年肥胖;研究
我国青少年肥胖情况随着经济的发展越来越增多。地区性调查显示7~1XX大学
毕业论文
青少年肥胖的相关研究
姓名:
2014年6月25日
青少年肥胖的相关研究
作者：王晓华，程振倩，杜慧真
【关键词】青少年肥胖;研究
我国青少年肥胖情况随着经济的发展越来越增多。地区性调查显示7~18岁学生中，%%,%%［1］。中学生正处于青春发育期，学生的膳食营养与疾病会直接影响他们的生长发育和学****效果，且肥胖为成年后罹患心脑血管、高血压、糖尿病等疾病埋下了隐患［2］。儿童肥胖对于成年后的高血压、糖尿病、心肌肥厚、动脉粥样硬化及脑卒中等的发病率与死亡率都有极其重要的警示作用［3］。
1发病原因

从遗传角度看，体重调节是由一个相对庞大的基因组决定的。

现在的青少年大多是独生子女，在家里比较受宠，物质条件优越，家务和体育锻炼很少，饮料、膨化食品等较多，呆在电视和电脑跟前的时间较长。饮食上往往蔬菜摄入量较少。
2相关疾病
中学生正处于青春发育期，学生的膳食营养与疾病会直接影响他们的生长发育和学****效果，且肥胖为成年后罹患心脑血管、高血压、糖尿病等疾病埋下了隐患。有研究表明：%,%o %,高于超重肥胖人群 %[4]o
3治疗方法

只有严格控制饮食，在营养均衡的基础上减少每日摄入的总热量，即在不缺乏营养的基础上，使热量的摄入低于能量的消耗，迫使体内堆积的脂肪氧化以供机体能量消耗。减肥膳食应做到低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、复杂碳水化合物（例如谷类）;碳水化合物、蛋白质和脂肪提供能量的比例，应分别占总热量的 60%~65%、15%~20%、20%左右。女性约为 4200~5048KJ/d （1000~1200KJ/d,男性约为5048~6720Kcal/ d）,- 时，必须注意补充新鲜蔬菜和水果、适量的蛋、奶、鱼等食物，以利于营养平衡。较严格的节食应在医生的监护下进行。

与饮食疗法配合以增加能量消耗,应以个体耐受量为度，逐渐增加运动量。