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文档介绍

文档介绍:快快乐乐玩一玩
足球 -- 接球练习
作者姓名:张震 职务:老师
单位:隆德县第二中学
结合,把体力和智力和日常生活结合起来,到达身心安康的目的。
场地器材
校足球场 足球30个 标志桶假设干
隆德县 中学体育和安康课教案 (华中师大2020版)
年级
初中三年级
班级
初三15班
周次
7
执教
老师
张震
单元教学
足球模块-传接球
课题
课余活动
传接球练习—脚内侧接球



1、理解足球脚内侧接球的动作方法和要领,可以区分错误动作并尝试加以纠正。

2、可以运用正确部位完成脚内侧接球的技术动作,做到触球部位准确。全面开展速度、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生积极参和的态度,感受合作互助的快乐,表现出对同伴的关心和团队合作意识。
教学
重点
支撑脚和接球脚的协调配合用力
教学
难点
接球后重心随动的有效衔接
内容主题
足球接球学习和练习
构造
时间
教学内容
教和学
组织和要求




3分钟
一、体育委员集合整队,报告人数,师生问好.
二、宣布本次课的内容、任务、要求。
三、安排见习生
组织:
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○

要求:1、检查服装、人数
2、认真听讲




7分钟
一、慢跑
(1)慢跑
(2)游戏
(3)
球性练习
二、徒手操
1、扩胸运动 2×8
2、单臂后振 2×8
3、体转运动 2×8
4、弓步压腿 2×8
5、侧压腿 2×8
教法:
1、按标志物指示方向跑进。
2、在练习中,遇到关键转弯处进展提示、指导。
教法:
老师喊口令做示范时,学生模拟老师进展练习,每节操中间不停顿。
组织:
两路纵队
要求:1、控制好跑的速度
2、保持队伍安静
3、注意力集中,听老师的口令随时变换跑进的道路及方向。
4、抛球练习:团队建立,可做成圆形.
头顶球接力游戏:两组站位,两人一组,头顶球出发,看哪组最先完成,强调中间的传递也不能用手,都要用头来完成.
个人持球做踩球、颠球、运球练习
组织:
学法:学生熟悉每节徒手操重点活动的肌肉、韧带的位置.
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

要求:
1、动作标准,理解每节徒手操的动作要领及要求。
2、注意力集中,跟上老师的动作变化。




26分钟
一、脚内侧接球
(一)观察体验
叫几名同学出列,先进性两人一组的传接球练习,让学生观察.
(二)接球根本动作要领
要身体正面面对来球,支撑脚的脚尖正对来球,支撑腿膝关节微屈,接球腿大腿外展使脚弓内侧面向来球,脚的高度和半个球的高度相对应,脚底根本和地面保持平行。 当球和脚内侧接触的一瞬间,接球脚向身体前方稍加牵引,卸下来球的力量使球撞击脚内侧后停在自己的身前,球被卸下的同时,接球脚自然落下,.
教法:
提出问题:
1、你认为接球的正确姿势是什么?
2、你认为接球的方法都有哪些?
学法:
1、观察体验

教法:
1、请同学认为接球姿态漂亮的同学进展示范、老师讲解正确的动作要领。
组织:
要求:
1、注意观察你认为跑的好的同学是否符合老师提到的根本要领。
组织方法:
(三)示范:老师示范根本动作,学生徒手模拟练习。
(四)练习内容
1、对传对接球练习
2、学生自主练习
学法:
1、两人一组进展对传对接球练习,互相观察,指出需要纠正的动作。
要求:
1、认真、仔细观察
2、积极模拟老师动作并互相结合动作要领,互帮互学。
组织:
组织:
突出重点