文档介绍：爱国卫生小常识
全国爱卫会第八次扩大会议确定，自 1989 年起，每年 4 月设为爱国卫生月。
部队开展爱国卫生运动，是提高官兵健康素养，倡导“讲文
明、讲卫生、除陋习、促健康”理念的最佳途径，是除害灭
病、抗灾防疫
爱国卫生小常识
全国爱卫会第八次扩大会议确定，自 1989 年起，每年 4 月设为爱国卫生月。
部队开展爱国卫生运动，是提高官兵健康素养，倡导“讲文
明、讲卫生、除陋习、促健康”理念的最佳途径，是除害灭
病、抗灾防疫的有效手段，以综合整治营区环境为重点，以
增强卫生防病意识、巩固和提高部队战斗力为牵引的重要抓
手，坚持统一领导，统筹协调，在宣传教育、疾病预防、环
境整治、卫生安全管理等方面持续用力，维护官兵身心健
康，促进部队卫生水平持续提升，为巩固和提高部队战斗力
奠定坚实基础。
健康的生活方式与习惯
1 、生活有规律，合理安排每一天的生活，改掉
各种陋习。
2 、保证充足的睡眠，早睡早起。
3 、保证饮水充足。
4 、杜绝暴饮暴食，多吃蔬果谷类，拒绝垃圾食
品。
5 、坚持每天适量的运动。
6 、戒烟限酒。
7 、保持良好的心态。
爱国卫生的基本要求
1、环境卫生 :及时清理垃圾污物，填平坑洼积水。
场地无果壳纸屑、烟蒂痰迹，有垃圾密闭容器，垃
圾日产日清，露天物品堆放整齐，无卫生死角。
2、室内卫生 :室内走廊、过道、楼梯、墙面、地面
清洁，窗明几净 ;无积尘蛛网，无废弃物，办公用品
放置有序 ;厕所实行水冲式，无垢、无臭、无蝇蛆，
无粪便满溢，卫生设施配备整齐。
3、食品卫生 :食堂卫生管理规范。从业人员体检、
培训到位，食具严格消毒，防鼠、防蝇、防病、防
尘设备齐全，各类定型包装食品有生产日期、保存
日期或保质期，禁止出售腐败变质食品。
4、公共卫生 :空气质量、采光、噪音、水质符合国
家卫生标准，公共物品严格消毒。