文档介绍：运动员退役后的心理问题及其对策
王建新马爱民摘要: 本文结合运动员退役的心理特征,分析了我国运动员退役后出现的心理问题,以及影响运动员退役过程中的诸多心理因素,并归纳有关影响因素,提出了相应对策,对解决运动员退役后的心理问题行退役前的调整。最后,运动员从事的运动项目有所不同,其受到国人关注程度也有所差异。比如,倍受大家关注的奥运热门项目,其退役运动员的就业形势和经济收入要好于非奥运项目的退役运动员,这些社会支持系统都会引起运动员心理反应的不平衡。
。
角色认知是指角色扮演者对角色地位、作用及行为规范和其他角色关系的认识,它常受个人经验的影响。
我国运动员都是专业队员,受教练员和领队的管理,训练和比赛成为运动员的中心任务,衣食住行等生活问题基本都由相关人员负责。这种做法尽管在一定程度上减轻了运动员的生活负担,减少了运动员的精力分散,但是间接地使运动员除训练和比赛以外的许多能力的发展受到较大制约,比如:个人的文化素质,处理问题的能力,以及二次就业的职业培训都不够。因此,很多运动员形成了单一的自我评价体系,他们认为自我价值的实现完全依靠他们作为运动员的能力和所创造的成功,而淡化了其作为一名社会人的角色意识,形成了狭窄的角色认知。一旦退役,他们因为自我管理能力较弱,就业问题依赖组织安排,而且不能很好地发现自我,对自己的角色作出全面、正确的评价,都会影响心理适应调整过程。

四、解决退役运动员心理问题的对策

,促进社会各界支持。
制定相应的法律和政策,完善竞技体育制度,健全退役运动员保障体系,保障退役运动员就业权利是解决退役运动员心理问题的重要途径之一。社会各界要理解退役运动员需要有一个特殊学****和适应新工作的过渡阶段,应尽可能为他们创造良好的社会环境。教练员、队友、领导和家人要给予他们关怀和支持,对于那些受人冷落的非奥运比赛项目,相关部门要给予重视,减少项目差异给运动员心理造成的影响。
“体教结合”,提高运动员的文化素质。
我国运动员长期集中式训练,文化知识的学****受到影响,大部分运动员因而过早地担心退役后能否适应社会和工作的需要,有些在运动员中开展的文化学****流于形式,大多数运动员只是为了一纸文凭而应付学****为真正提高运动员的文化素质,适应时代发展的需要,解决运动员的出路问题,可以将一些运动队或训练基地设置在高等院校内,一方面,利用高校良好的文化学****氛围、师资条件等对运动员的文化学****和社会活动能力进行强化培养,另一方面,运动员通过在高校的学****在退役后的工作选择方面会有更多的余地和更大的把握。因此,开发高校对高水平运动员的培养能力,是解决运动员退役问题的重要出路之一。
,促进人际关系融洽。
运动员无论过去在运动场上多么辉煌、多么荣耀,退役后,一切就成为历史,他们应该正确认识和评价自己。一方面,运动员要接受退役的现实,明确自己角色的转变和现在的社会身份,同时也要看清自己的优势和劣势,这样才能努力发展、开发和更新自己的潜力,积极发挥自己的潜能,不断提高自身价值。运动员对自我评价越客观,越能顺利渡过调整期。另一方面,运动员退役工作后,要准确把握自我,通过合理的方法和途径迅速与周围同事建立新关系