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脚背外侧运球教案设计.doc

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脚背外侧运球教案设计.doc

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脚背外侧运球教案设计.doc

文档介绍

文档介绍:脚背外侧运球教案设计

教学内容:
脚背外侧传球
2、游戏:运球接力赛
教学重难点:
1、 知道支撑脚和击球的部位。
2、掌握击球的力度和准确性。
教学脚背外侧运球教案设计

教学内容:
脚背外侧传球
2、游戏:运球接力赛
教学重难点:
1、 知道支撑脚和击球的部位。
2、掌握击球的力度和准确性。
教学目的:
1、知道脚背外侧运球的动作和方法,和会运用。
2、通过练****柔韧性,协调性和腿部力量来进步身体素质。
3、学生能在活动中展示自我,并能表达自主学****合作的才能.
教学过程:
一、开场部分:
1、 集合整队,检查学生人数,师生问好.
2、 宣布本课的内容,提出课堂要求。
3、 检查服装,安排见****生。
二、 准备部分:
1、 老师带着学生随音乐做热身跑。
2、 游戏:听数扎堆。
老师讲解游戏规那么:听数抱团时,,老师要读“秒”,以限制学生反响的时间。
老师讲解游戏方法:学生以老师为中心围成一个圆,逆时针慢跑,当老师突然喊数字时,学生立即和就近的学生抱成一团,最后剩下的学生承受惩罚。(才艺展示).
三、根底部分:
1、学生分男女站成四横排,老师站在中间讲解脚背外侧运球的动作要领:(1)跑动中,身体自然放松,步幅稍小.(2)运球脚在身体正面提起,膝稍内扣,脚跟提起,脚尖内转。(3)在迈步前伸着地前,用脚背外侧推拨球,随后脚顺势落地.
2、老师示范动作。
3、两人一组间隔5-—7米练****师巡视指导。
4、优生展示,学生评议后师评议.
5、老师再次示范并提醒运球时脚接触球的部位和力量,身体重心随球挪动,运球时协调用力。
6、学生再次绕杆练****br/>7、游戏:《运球接力赛》
老师根本技术脚背外侧运球方法:运用所学的脚背外侧运球技术快速运球到折返点,绕过标注物后迅速带球返回,将球给下一位同学,依次进展,全组同学做完后比赛完毕。
规那么:运用脚背外侧运球技术,直线运球,不准窜道。
8、学生参和游戏。
四、完毕部分:
1、放松练****br/>2、学生自评和互评,老师评价。
3、收器材,下课。