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杨氏太极拳40式拳谱
《一段》
1、起势
2、揽雀尾
3、段》
23、开合手
24、右单鞭
25、右玄手
26、高探马
27、左分脚
28、右分脚
29、践步打捶
30、翻身二起脚
31、披身伏虎
32、左起脚
33、转身右蹬脚
34、进步搬拦捶
《三段》
35、如封似闭
36、抱虎推山
37、开合手
38、左搂膝拗步
39、拦扎衣
40、开合手
《四段》
41、左单鞭
42、野马分鬃
43、揽扎衣
44、开合手
45、左单鞭
46、左云手
47、云手下势
48、金鸡独立
49、闪通背
50、玉女穿梭
51、局探马
52、十字拍脚
53、上步指挡捶
《五段》
54、活步揽扎衣
55、开合手
56、左单鞭
57、单鞭下势
58、上步七星
59、退步跨虎
60、转身摆莲
61、弯弓射虎
62、双撞捶
63、阴阳合一
64、收势
《一段》
1、起势
2、斜飞势
3、白鹤亮翅
4、黄峰入洞
5、哪吒探海
6、金鸡独立
7、力劈华山
8、灵猫捕蝶
9、坐马观花
《二段》
10、野马分鬃
11、雏燕凌空
12、黄峰入洞
13、猛虎扑食
14、螳螂捕蝉
15、勒马回头
16、燎子翻身
17、坐马观花
《三段》
18、举鼎推山
19、神龙回手
20、挥鞭策马
21、立马扬鞭
22、怀中抱月
揽扎衣捋挤势苏秦背扇搂膝拗步单鞭下势挽弓射虎白鹤亮翅收势
太极功夫扇一套
23、迎风撩衣45、
24、翻花舞袖46、
25、霸王扬旗47、
26、抱扇过门48、
《四段》19、
27、野马分鬃50、
28、雏燕凌空51、
29、黄峰入洞52、
30、猛虎扑食
31、螳螂捕蝉
32、勒马回头
33、撩子翻身
34、坐马观花
〈五段〉
35、顺鸾肘
36、裹鞭炮
37、前招势
38、双震脚
39、龙虎相交
40、玉女穿梭
41、天女散花
42、霸王扬旗
43、行步过门
〈六段〉
44、七星手
一段
1、起势
2、左弓步推
3、弓步推扇4、丁步下刺5、独立上托6、歇步下刺7、弓步平展8、虚步侧推9、独立抱扇10、歇步上架
11、仆步挥扇12、丁步挥扇13、虚步下截14、转身后撩二段
15、弓步拦扫16、虚步亮扇17、回身后刺18、下势提扇19、歇步抱扇20、独立推扇21、并步钩扇22、仆步穿扇23、提膝点扇
云波太极扇
三段
24、裆步扇崩
25、独立托扇
26、回身反撩
27、扣腿直刺
28、举腿桂架
29、歇步亮扇
30、虚步前点
31、退步蹬腿
32、提膝横刺
33、弓步侧推
34、提腿亮扇四段
35、弓步上削
36、歇步下截
37、独立下势
38、分脚平刺
39、叉步后撩
40、云扇亮掌
41、转身推扇
42、收势
莲花太极扇
1、闻鸡起舞2、凤凰展翅3、柳穗迎风4、美人照镜5、丹凤朝阳6、豹子回头7、翻身斩蟒8、坐马观花9、左右拦扫
10、老鹰啄食11、哪吒探海12、神龙探爪13、迎面拦截14、左右还击15、白猿献果16、推窗望月17、拨草寻蛇18、海底捞月19、怀中抱月20、白鹤亮翅21、肘底藏花22、仙人指路23、猛虎下山24、大鹏展翅
25、力劈华山
26、声东击西
27、独立跨虎
28、转身摆莲
29、顺水推舟
30、犀牛望月
31、风摆荷叶
32、一柱擎天
33、金龙吐珠
34、展翅纷飞
35、银龙昂首
36、泰山压顶
37、一字天平
38、金童献宝
39、白蛇吐信
40、狮子摇头
41、孔雀开屏
42、九九归一
舒怀佥!
第一段
1、玉树林风
2、仙人指路
3、七步托云
4、倒提金钟第二段
5、仙人画图
6、力劈华山
7、一枝独秀
8、游龙入湾第三段
9、云鸿展羽
10、黄龙转身
11、初露神芸第四段
12、长虹径天
13、踏雪寻梅
14、织女穿梭第五段
15、顿走狂飙
16、俯看人间
17、指点江山
18、观音踏浪第六段
19、梅花二度
20、云鸿展羽
21、黄龙转身
22、初露神芸
23、长虹经天
24、踏雪寻梅
25、织女穿梭
26、香飘万里
杨氏太极剑56式套路
一段
1、起势
2、三环套月
3、大魁星
4、蜻蜓点水
5、燕子抄水
6、左右拦扫