文档介绍：《不抱怨的世界》读后感
《不埋怨的世界》读后感1
《不埋怨的世界》，美国的一位心灵导师，在这本书中他推广了“21天不埋怨运动”，主要做法是将紫手环戴在手上，一旦发觉自己埋怨的时候，就把紫手环从一只手移到另一只手上，始不行能比对自己还好，一切都是从你自己起先。
3、和别人在一起闲聊，不要和他一起埋怨
4、胜利就是从失败到失败，也依旧不改热忱
5、没有平安感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和埋怨。
6、假如你探讨胜利人物的生平，会发觉他们之所以胜利，并不是解除了生命中的挑战，而是去面对生命中的挑战。他们接受发生在自己身上的一切，并藉此来帮助自己成长。他们不再向人人陈述自己受到多少委屈，而是起先找寻挑战中的祝愿
7、你的看法，也就是你内在思维的外显表现，确定了人们和你之间的关系
8、不要让消极的人们，剥夺了你对志向生活的追寻
9、那些觉得埋怨是天经地义的人，哪里也到不了，只会在同一个不欢乐的动身点原地打转。我们的焦点必需要放在我们希望发生的结果上，而不是我们不要的事情
在忙劳碌碌的人生中，只要我们微笑面对生活，把尘封的心胸放开，让埋怨的声响淡去，自然而然的会延长和深化到人生的诸多层面，唤醒我们渴望已久的变更。不放弃、不埋怨，信任自己，抓住机遇，一切皆有可能！
《不埋怨的世界》读后感4
因为出于我不明白我要究竟要买什么书来看，边上网查找好书，这本《不埋怨的世界》吸引了我的眼球，便买了来看，这本书被面有些者建议上架：胜利心理，那更吸引我的眼球，使我如饥似渴的看了起来。
书中分为四个部分，分别为无意识的无能，有意识的无能，有意识的无能，有意识的有能，无意识的有能。就是养成不埋怨21天中的四个阶段。
在文中，作者告知了我们埋怨是是什么，是有什么引起和它的危害，并列举了很多有关埋怨和不埋怨的事例。还有很多的试验和读者心灵之间的沟通，有很多有关书中内容的名言，还有让你怎么去让你身边的人不埋怨及一些心理反应，都很适用于生活之中。
书中有两件事最令我震撼，第一件事，有一辆卡车撞了作者家的够，然而那个司机却跑了，作者死命追上他，设置还有这样的想法：等我追上他，肯定要把那个卡车司机揍死，从中就能体会到作者是那种敢于与读者共享，最终，在生气之后，他就明白了：那个卡车司机虽然撞了狗，但其实他才是内心最受损害的那个人。 其次件事，作者又一次在开车时，看到路上有一个告示牌，上面写着：假如你欢乐，就按喇叭。来到那个安放告示牌的人家，得之了那个只有半年光阴的女人的丈夫给她安放的，而那个女人在每天听到那么多的喇叭声，直到世界是那么欢乐，他身边也有许多欢乐的人。慢慢变得乐观起来，使她战胜了渺茫的存活概率，得以拥抱生命。
这本书可能再讲一些理论是时会无聊，但是正是须要理解这正是要理解这些东西，才让我明白我的埋怨是有多么的严峻，明白了不埋怨的好处，也同样起先21天的不埋怨练习，在其中，我的言语会限制了，心情也变得很好，总往乐观的方面想，也是我欢乐了很多。在生活中进行，不会耗掉你的时间又能使心情变好，名副其实是一本好书。
《不埋怨的世界》读后感5
前不久，我读了一本书《不埋怨的世界》，本书作者是威尔·鲍温，他是美国最宏大、最受尊崇的心灵导师之一，他发起的“不埋怨”运动，变更了多数人的命运。
他在书中提出一个重要的主见：“埋怨不如变更，恒久不要埋怨。” 我很喜爱书中的一句话，是作者引用诗人马雅·安杰罗的话:“假如不喜爱一件事，就变更那件事；假如无法变更，就变更自己的看法。不要埋怨。”这句话读起来很简洁，但是我们想一想，当我们真正遇到无法变更的事情的时候，又有谁真正做到了变更自己？ 在书中我们可以了解形成埋怨的缘由是什么，我们为何会埋怨，埋怨是如何破坏我们的生活，而我们又如何让四周的人停止埋怨。我们也将学会一步步驱除生活中这种恶毒的表达方式。在生活中，我们或许会听到来自不同人的埋怨，当然也包括我们自己，埋怨是无意识的，也就是说，许多人在埋怨的时候，根本意识不到自己在埋怨。其实在我们埋怨的时候，明知道埋怨是没用的，但有的人还是会说我只是发泄，说完就没事了。不错，从我们自己角度看似乎没什么，但你有没有考虑到旁听者的想法，或许他们并不喜爱这种负能量。埋怨只会让心情变得更加的颓废，埋怨只会增加你对生活得悲观，华蜜的生活来自于你自己的努力而不是对社会、家庭的埋怨 。埋怨真的没有用，一切只能靠自己! 倾诉是每个人都须要的，而倾诉与埋怨的不同在于，倾诉是诉说心中真实的感受和心情，而埋怨则是埋怨他人，不要让自己的倾诉变成埋怨！ 快乐是一天，不快乐还是一天，那我们何不开快乐心的度过呢？何必给自己增加苦恼？ 变更自己说的话，变更言语