文档介绍：2019年《神奇手账》读书心得体会范文
四宫格的色彩人生：
四宫格的色彩人生是什么呢？其实就是四种不同的颜色来彩绘 你的手账本，用四色来记录生活、工作、健康以及那些重要的事 情，用四色去填充每一天。文中记录的四色是绿色、蓝色、红色和 黑的书籍等等。
每个月列出阅读书籍的数量，比如第一个星期阅读《神奇手 账》，把这个目标写在月计划表，再写到周计划表，再落实到每一 天具体时间段阅读，形成一个时间流。这样一个月专注阅读这一领 域的书籍，并且做好读书笔记，进行思维的二次加工。
即年计划一月计划一周计划一日计划一输出（读书笔记）
对于年度重大事情要提早标记在年计划月份中，比如重要的考 试，重要的节日。
【实践篇】
五月份阅读关于手账专题的书籍，计划阅读《神奇手账》《高 效人士用超级笔记术》《聪明人用方格笔记本》
第一周计划午休时间阅读《神奇手账》并且写读书笔记（已完 成）
第二周计划午休时间阅读《高效人士用超级笔记术》（进行 ing,还剩 1/4）
第三周计划午休时间阅读《聪明人用方格笔记本》
午休时间（11:40-12:30）饭后半小时站立利用起来。
五月份开始学习巩固法语，在周计划处和日计划处表明，每天 早上6:30-7:30以及晚上21:30-22： 30学习，并且利用碎片时间背
法语单词（沪江开心词场）
去年短暂学习了法语音标，后来由于各种事情没有坚持，所以 5-7月份专注学习法语专题，并且背诵法语单词，完成音标A1课 文。
【感受】
在月计划和周计划日计划写明安排后，大脑会产生一股时间 流，在固定的时间会push自己去完成这些目标。之前下班后会躺尸 刷刷社交圈，时间就不知不觉的过去了。现在会有意识的让大脑觉 得自己还没有完成目标，会认真完成。另外阅读真的会打开新的认 知世界，很棒！
每周电子资料备份
资料备份非常的重要，尤其是工作上的课件、学习内容等资料 经常会保存在电脑上，每周都会有更新的内容，要在每周的计划表 上固定的时间写下资料备份的习惯，这样重要的资料不会因为电脑 的死机而奔溃。
同时资料可以保存于网盘、硬盘，尽量有备份。
购物清单写下心情
日常生活中女生的购物会比较多，尤其是工作压力较大后会通 过购物来发泄情绪。但是每个月的购物开支也是要有计划性，为了 避免购买后悔，。除 了本书提到的内容，我也想到了延迟消费。比如对于自己此刻很喜 欢的衣服可以先加入购物车，等到下个月再看看是否还有怦然心动 的感觉，如果还有，那再买下来。
因为现在的时代每天的新鲜事物出的频率很快，说不定下一刻 就会遇到让你更喜欢的东西，同时为了避免重复，也可以定期整理
衣柜。
☆年度计划
这个版块的内容特别棒，将年计划分为八大版块：健康生活进 修心灵兴趣金钱穿着工作
在制定年度计划表的时候，将每个目标归类到版块里面，比如 健康专题，希望自己保持体形，计划一周去几次健身房（确定好时 间），比如工作专题，提升沟通能力，提升教学水平等等。
要把年度计划记录在手账本子的空白处，并且定期翻阅，同时 将每个版块的内容标记在月计划里，给每个月计划定一个主题和目 标
可数字化的事物二目标
不可数字化的事情二主题
比如：珍惜金钱是主题，存款XX万是目标。
可以根据自己的需求制定20XX年