文档介绍：候鸟套餐PPT2
We have many PowerPoint templates that has been specifically designed to help anyone that is stepping into生糕点
2、16:30准备好投影仪进行养生知识、海南长生秘诀、舌尖上的海南等PPT知识讲解
所有人
棋牌活动
每天15:00-18:00
活动室提供棋牌种类：扑克、象棋、围棋、麻将、跳棋，并根据报名人数择日进行比赛，赠送精美奖品
所有人
垂钓
每 天
9:00-18：00
1、提供道具：渔具、鱼竿、遮阳伞、鱼饵、易拉宝（鱼类、鱼饵事宜说明）
2、根据报名人数择日比赛，赠送精美奖品，可为其免费加工鱼类食材
成年人
开心农场
全程持续
1、酒店提供种子和一定量的有机肥料，并开辟出相应面积的种植地给客人自行耕种维护；收获后酒店还举办系列品尝会进行交流
2、种子类型：韭菜、生菜、香菜、葱、蒜等
3、肥料：提供定量有机肥
成年人
名称
时间
内容
适用人群
佛堂祈福
逢初一、十五8:00-10：00
1、7:40大草坪集合
2、8:00前乘坐酒店派车接送至目的地，结束后返回酒店
所有人
放风筝
每天8:30-10：00
8:30前大草坪集合，并准备好道具，步行前往大剧场，准备道具：成品风筝、制作材料（纸、线、胶水、骨架），安排人现场指导制作及放飞
所有人
野外烧烤
每月一次
15:00-20:30
1、14:50大草坪集合，准备乘坐酒店车前往目的地
2、到达后进行篝火节目，开始烧烤活动
3、准备道具：采购烧烤炉、烧烤叉、碳、食材、简单餐具、水果、饮用水
所有人
瑜伽
每周一次16:30-17:30
1、16:30在停机坪集合
2、16:40开始讲解注意事项、热身
3、16:50开始进行以下教学课程：形体操、减肥操、养生唱诵
严重脊椎病、严重心脏疾病的客人不允许
游览观光
每月2次
8:00-11:00
1、酒店安排车辆及专人带领客人参观周边景点：
2、免费项目：咖啡厂、热带花园
3、收费项目：亚洲风情园、兴隆植物园、人妖表演
所有人
名称
时间
内容
适用人群
游泳比赛
每月2次
15:00-17:00
根据报名人数定期举办游泳比赛，赠送精美纪念奖品
心血管疾病、皮肤疾病不允许
温泉鱼疗
每周一次15:30-23:00
土耳其温泉鱼种
心血管疾病、皮肤疾病不允许
高尔夫练习
每周两次15:00-22:00
现场安排教练进行教学指导
所有人
体检
每月一次
专业的医护人员记录您的身体健康值。
所有人
候鸟套餐之养生膳食
冬瓜海螺汤
降血压、补充多种微量元素
木瓜煲老鸭汤
富含17种氨基酸及钙镁等微量元素
紫菜蛋汤
清热、利尿、化痰、软坚散结、补充多种氨基酸
西红柿鸡蛋汤
预防及治疗贫血、降血压、降血脂
养生菌汤
提高人体免疫力、具有抗癌防癌、降血脂等功效
山药煲排骨
补中益气、消渴生津、滋阴壮阳，益精补血
洋葱木耳炒肉片
发散风寒、降血压、提神、降血糖、抗哮喘、治疗糖尿病养血驻颜、防治缺铁性贫血、清胃涤肠、防癌抗癌、滋阴，润燥，补血
丝瓜云耳炒鸡球
健脑美容、抗坏血病、抗病毒、抗过敏、温中补脾，益气养血，补肾益精
大芥菜煮咸排骨
滋阴壮阳，益精补血、提神醒脑、解毒消肿、明目利膈、宽肠通便
芋头芡实炆烧鹅
益宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓、益气补虚、止咳化痰，解铅毒
榄菜肉碎四角豆
滋阴，润燥，补血、降压、美容、助消化
四角豆炒肉片
滋阴，润燥，补血、降压、美容、助消化
肉碎炆海鲜菇
滋阴，润燥补血、抗癌防癌、提高免疫力、预防衰老、延年益寿
瑶柱煮豆腐
滋阴补肝肾，益精髓，活血散结，调中消食、补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃
西芹百合炒牛肉
安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气、曾食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、养阴清热、防癌抗癌
肉碎烧冬菇
滋阴，润燥，补血、提高免疫力、防癌抗癌、降胆固醇
三丝炒芹菜
有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、
解毒消肿、促进血液循环
凉瓜炒鸡蛋
清暑涤热，明目，解毒、补肺养血、滋阴润燥
鸡汤煮萝卜丝
温中补脾，益气养血，补肾益精、增强免疫力，抑制癌细胞
椰青炒西芹木耳
补益脾胃，驱绦虫、有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、养阴清热，滋补精血、防癌抗癌
鲜百合炒山药
补中益气、消渴生津、养阴清热，滋补精血、防癌抗癌、
小米煮树仔菜
健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒、消除头痛、降低血压
虾米冬瓜
补肾壮阳、理气开胃、利