文档介绍：大家好
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积极的心态，
成功的一半
--高二四班主题班会
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心态
心态是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。
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案会发现学习的乐趣。数学不再枯燥乏味，语文也就不再唠叨，物理和化学不再那样的难以把握，英语也不再那样难以记忆，你就会发现自己心中的星星，数学是多么的严谨，它时刻折射着哲理和美。物理和化学则会使你像站在知识的大海边拾贝的小孩，充满希冀和梦想。
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我们应该有怎样的心态呢？
我们的心态要有三种：骆驼的心态，狮子的心态，婴儿的心态。
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凡
要有骆驼的心态，是因为人生之路并非一马平川，而多沙漠荒滩。有了骆驼心态，就有了“沙漠之舟”般强健的心志，坚韧的品格，傲岸的风骨，勇往的精神。纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难，依然还能不松生命的发条，不减加速的档次，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。认定大目标，以严格的计划来保证跋涉的高效是其一大特色。有人会说，骆驼太慢啊，殊不知，“走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快”（莱辛）。因此，骆驼心态就是一种信念的执著与顽强，就是对希望与成功的顽强向往。生活有时并不公正，然而，希望的大门对每个人总是永远敞开的。因此，骆驼心态就是对目标的一种忠诚不渝，就是无与伦比的忍耐。一位博士概述他的奋斗史时这样说过：世界上的所有字典中，含金量最高的两个字：就是“忍耐”。
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要有狮子心态，是因为有了它，才有了藐视对手和一切困难的王者风范。才能耐得住孤独，敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否伤痕累累；经得起风雨，不论尖石如刃，不管电闪雷鸣，依然穿行在莽莽林海。因此，狮子心态，就是有那种勇者无敌的气概，即使折戟沉沙，也在所不惜。人被打倒，有两种类型：一种被别人打倒，但倒下的人并不影响其仍是英雄，一如项羽被刘邦打倒，因为他有过“剑在手，问天下谁是英雄”、拼力抗争的人性光辉；一种是自己被自己打倒：在竞争面前自己吓倒了自己，要么，就是背负太重、羁绊太多，不得不倒。因此，狮子的心态，就是把要成功的欲望烧成白炽化，象火一般的旺盛，把“想”变成“一定要”，把强烈的欲望，变成坚如磐石的信念。当一个人当把生命的精力集中到一点上时，就可能做出令自己吃惊的事业。
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要有婴儿心态，意味着简化自己，就是使走向成功的每个日子里，把心灵回归到天真、单纯的本初心态。我们携着高中的纯真，将遭遇带有社会性、功利性明显的高考，每个人心中都充塞着许多的繁杂与纷乱。打造心态，使自己的心态尽可能地单纯起来，尽可能地回到本初状态，是拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向、释放自身潜能、最大限度发挥自身优势、取得超水平成绩的必然选择。
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如果你不能拥有成功的欢乐，那么，换一种心态，你就享受失败后的落莫吧！也许，欢乐更难把握自我，寂寞还能给你带来冷静的思索。
如果你正被一些微不足道的事情而困挠，在我看来，这没有必要。何不换一种心态，跑出一般人生活的轨道，去你向往的地方，做自己想做的事。相信你的心灵会受到春风春雨的滋润，像春花春草一样欣欣向荣，痛苦早已被深埋于过去的冬季。
如果你正为遭受挫折而颓废，换一种心态吧。生活从来不会一帆风顺，把这种挫折当作一次挑战，磨砺自己。因为一个真正的生活的强者是无所畏惧的，他应该带着生活所给予的伤疤，披荆斩棘，勇往直前。
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不是我不忧伤，只是我善于遗忘，将过去的不快统统遗弃，留下快乐来品尝。
不是我有心事时不会寸断柔肠，只是我善于珍藏，与其把无聊的叹息留给别人，不如让自己的欢笑在空中荡漾。
不是我的生活中没有绵绵细雨，只是我善于发现阳光，即使那浓浓的雨季，透过厚厚的云层，我看到的，依然是灿烂……
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高中生学习心理压力分析及缓解对策
一、高中生学习心理压力的来源与分析
任何现象的产生，总是有其原因的，高中生的学习心理压力从何而来?
分析起来，其来源可归纳为两方面：一是外在因素，一是个人因素。
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(一)外在因素
1、来自学业的压力。
学业压力无疑是高中生心理压力的主要来源。进入高中以后，学习负担加重，表现为科目增加，课程加深，对学生的自学能力要求高。一些学生从一开始没有很好地加以调整，以适应这一急转弯时期，感到压力很大。尤其是部分没有考取高中而靠交调节费进入高中的学生，底子簿，接受能力较差，心理压力就更大。
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