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教师心理健康培训心得领会
2021年1月两天，区教育局师训科组织学校教师参加教师心理培训。经过2天的教师心理学培训学习，收获好多：使我初步认识到当前老师心理健康的情况，教师心理问题精选文档
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教师心理健康培训心得领会
2021年1月两天，区教育局师训科组织学校教师参加教师心理培训。经过2天的教师心理学培训学习，收获好多：使我初步认识到当前老师心理健康的情况，教师心理问题产生的原由等，这些问题都是和我们每一位老师亲身有关的。同时也让我们知道了怎样解决这些问题的方式方法。比方：为师者，要以平易的心态来教育学生，以真挚的心来帮助和指引学生，以展开的目光来对待学生在成长中出现的问题和缺少，在这过程中，教师的心情是欢乐的。下边我将此次培训的所得与意会记录下来，与大家共勉。一、第一我懂得了教师要具备健康的心理。
经过学习，我知道了教师要擅长做好自己的心理调理及保健工作。要认识自我，辩证地对待自己的优弊端。要做到这些，就一定加强心理保健意识，掌握心理调适方法。教师应善待自己，帮助自己，要掌握心理调适方法，来保护心理健康。教师是学校心理健康教育的详细实行者，他不只要有渊博的学问和优秀的专业技术，还要有健全的人品。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。所以，教师完美的心理素质，是建立优秀师生关系的根基，是实行心理健康教育和感情教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不停地完美道德涵养，提高自己的人品魅力。
第一，要正确地认识自己，确认自我价值，并接受自己。好多教师因为自我认知误差，不可以正确掌握自己，带来诸多心理问题，甚至形故意理疾病。所以，假如一个教师能正确认识自我，接受自我，扬长避短地展开自我、完美自我，就能提高自己的心理成熟度，并表达自己的价值。
第二，调理情绪，保持心理均衡。现代心理学心身研究以为，情绪在心理疾病中拥有核心作用。踊跃的情绪对健康有增力作用，而悲观的情绪不单对健康有减力作用，并且致使人的心理阻碍。而教师面对沉重的工作，复杂多变的教育对象，快速变化的世界，不免会带来各种各种的悲观情绪反应，如不实时劝导。不单影响自己，更会投射到学生身上。当教师心胸不良情绪时，可试一试情绪调理法，以保持心理均衡。
第三，成立优秀人际交往圈。心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，拥有优秀人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的蒙受和社会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功。所以教师要学会与人社交，擅长与人社交，将自己和睦地融入社会之中，保证健康的心理。成功的教师常常是乐于和学生及别人交往的，特别是擅长与学生打交道的教师，真实成为学生的良师良友。
第四，踊跃进步，努力工作。心理健康水平较高的个体，其重要特色是拥有积
极的进步精神。他们在工作中尽可能发挥自己的个性和聪慧才华， 并从工作的成
果中获取知足和鼓舞。也只有热爱自己的教育工作，把工作看作乐事而不是负担
的教师，才能够保持健康的心理。
二、其次我认识到了学生心理健康的重要性。
中小学阶段学生的心理健康对其一世有极为重要的影响。教授叙述了学生自
杀的案例，有学习方面，也有不擅长办理人际关系方面的要素。这说明，今世青
少年学生蒙受心理压力的能力有待提高，所以心理教