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肾气不足的调理办法
小编近日在浏览网页的时候，发现一则很有意思的新闻。说的是泰安肥城市仪阳镇石西: .
肾气不足的调理办法
小编近日在浏览网页的时候，发现一则很有意思的新闻。说的是泰安肥城市仪阳镇石西村一位112岁的万姓老人神奇的“返老还童”了，老人名叫万继英，是泰安市最长寿老人，与12年前百岁时的照片相比较，原来的满头白发变的黑白掺半，粗直且黑亮，拨开老人的头发，可看见根部仍显“青丝本色”。
这么神奇的老人着实让小编吓了一跳，你们想知道是为什么吗？跟着小编一起来看看吧！
一白一^二岁高龄的老人，为何乂能生出黑发呢？
专家分析说，人的头发可以直接反映出肾气是否充足，有些人年不足半百就生出白发，很可能是肾气不足导致的，这跟人的生活作息以及养生有直接的关系。薛晓彤说，古代养生家认为，人理论上可以活到120岁的，由于是人们不懂得调养才会出现“半百而衰”的情况。
百岁老人如果勤于劳作，加上好的饮食****惯和孩子的孝顺，百岁老人重又达到肾气充足的状态，因此头发重又变黑是肾气足身体好的一种表现，并非返老还童。
肾气决定了人的生老病死，一个人要想健康、长寿，必须懂得补充肾气。不过，补肾气也要讲方法，过度补肾容易引出肾火，对健康也极为不利。经小编调查，发现肾气不足主要表现在以下8个方面，如果你发现自己符合其中一个现象，就说明你的肾气不足，需要补一补了。
1. 爱吃味道浓的东西
2. 老年人小便时头部打激灵
3. 每天17〜19点发低烧
4. 成年人胸无大志，容易满足现状
5. 坐着时总是不自觉地抖腿
6. 年纪轻轻头发就白了好多
7. 春天手脚冰凉
8. 睡觉时总出汗
以上所说的这些现象，都是肾气不足的表现，都是在警告我们要对身体状态做出改变，否则情况就会进一步恶化，疾病也就会乘“虚”
个肾就够了咀占
于是他就去1故了检查
医生说