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论主动心理健康教育.docx

上传人:读书之乐 2022/6/6 文件大小:18 KB

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文档介绍

文档介绍:论积极心理健康教育

  摘要积极心理健康教育是在继承和整合积极心理健康、积极心理诊断、积极心理学、积极教育诸方面思想和实践的基本上,而形成的以积极和发展为取向,有目的、有筹划地增进学生和国民心理健康的理论和实践体系。积极心理健康教育。概括地说,积极心理健康教育就是根据教育对象的生理、心理发展特点,以人的向善性为价值取向,运用积极的内容、措施和手段,从正面发展和培养个体的积极心理品质,防治多种心理问题,增进个体身心全面和谐发展的教育活动。
  二、积极心理健康教育的中国文化根基
  文化学觉得,“文化世界不仅是人类发明的,并且同步也在不断地发明着人类,发明着不同样国家、民族、社区人们的性格、心理、行为措施、思维措施和种种价值观念”。中国老式文化中涉及着丰富的积极心理健康教育思想,创立具有中国特色、中国气派的积极心理健康教育体系必需扎根于中国优秀的老式文化。
  1.“自强不息,厚德载物”的民族精神
  “自强不息,厚德载物”是中华民族精神的高度概括。《周易》中说:“天行健,君子以自强不息”;“地势坤,君子以厚德载物”。天的运动刚强劲健,君子处世应像天同样,自我力求进步,刚毅坚卓,发愤图强,永不断息;大地的气势厚实和顺,君子应增厚美德,容载万物。这种“自强不息,厚德载物”的“浩然正气”,“至大至刚”,“塞于天地之间”,形成了中华民族几千年来文明进步的精神脊梁,为积极心理健康教育予以了历史的灵魂。
  2.“天人合一”的生态思想。“天人合一”是中国哲学以至中国文化中最古老、最广泛的概念之一。《周易大传》说:“夫大人者,和天地合德,和日月合明,和四时合序”,深刻揭示了人和自然和社会发展共生的规律。当人遵守自然和社会发展和谐共生的规律时,“儒者则因明致诚,因诚致明,故天人合一”。表白了中国老式文化既强调人的主体地位,又注重人必需不断结识自然规律、遵循社会发展规律,最后实现人和自然的完美融合的特点。“天人合一”增进心理健康教育和自然、社会和谐有机统一起来,从而为积极心理健康教育提供了生态学的理念和范式。
  3.“致中和”的抱负境界《中庸》说,“喜怒哀乐之未发,谓之中;发而皆中节,谓之和。中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。”也就是说,喜怒哀乐是人之常情,这些性情没有体现出来之前处在一种不偏不倚的平衡状态,就是所谓的“中”;如果体现出来时,则应遵循“道”,适可而止,恰到好处,就是所谓的“和”。做到了“中和”也就使情感得到了良好的控制和调节,从而使身心健康地发育,即“致中和……万物育焉”。积极心理学觉得,对积极心理品质的缺少、对立、夸张所有会导致不同样类型和不同样限度的心理障碍,这事实上就是孔子所说的“过犹不及”。可见,“致中和”构成了积极心理健康教育抱负境界的历史基本。
  4.“性善”主导的人性论思想
  不同样的人性论预设决定着人的向善性和向恶性。性善、性恶、性无善无恶三派学说争论两千近年不绝,但是性善论在中国文化老式中始终占主导地位。孟子开创的性善说觉得人生而就有恻隐之心,羞恶之心,辞让之心,是非之心。《孟子·公孙丑上》说:“恻隐之心,仁之端也;羞恶之心,义之端也;辞让之心,礼之端也;是非之心,智之端也”。她还提出人天生就有“不学而能”的“良知”和“不虑而知”的“良能”。“性善说”揭示了人的向善的内在也许性,为积极心理健康教育强调人的光明面、人的长处和价值,以人固有的、实际的、潜在的和具有建设性的力量、美德和蔼端为出发点,增进人类的健康、幸福和发展,提供了人性向善的逻辑起点。
  5.“避免”和“整体”的中医养生精髓
  中国老式医学源远流长,经久不衰,“不治已病治未病”的避免思想和“整体”观念是其理论精髓,和身心健康有着密切的关系。《黄帝内经·素问》就曾提到:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”、“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。这种避免为主、扶正祛邪、标本兼治的老式医学理念一是把顺应自然作为养生的重要原则,强调要“顺四时而适寒暑”,并提出“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则;二是把精神情志的调摄作为养生的重要措施,指出“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安历来”;三是注重保养正气在养生中的主导作用,觉得“正气存内,邪不可干”。
  “整体”观念是中医理论的核心,觉得人和自然界是息息有关的,人体是有机的统一整体,人体必需适应四时气候变化,否则就会损伤身体而生病。同步强调精神情志活动对人健康的影响,觉得喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动和人体健康状态息息有关。充足体现了现代“生物一心理一社会”的医学模式和整体健康模式,从而为心理健康教育挣脱西方的病理学模式、医学模式而走向生态学模式提供了深刻的启示和思想基本。
  三、积极心理健康教育体系的构建
  积极心理健康教育不是