文档介绍：现代胎教的正确方法
现代研究说明，母亲的情绪是影响胎儿的重要因素。如何胎教一直都饱受争议，很多有经历的老人也在用自己的经历在教诲孕妇如何去做胎教，胎教是宝宝最好的启蒙教育，音乐胎教是现代胎教中最主要的一种方法孕妇怎么胎教才是正确的呢?
现代胎教的正确方法
现代研究说明，母亲的情绪是影响胎儿的重要因素。如何胎教一直都饱受争议，很多有经历的老人也在用自己的经历在教诲孕妇如何去做胎教，胎教是宝宝最好的启蒙教育，音乐胎教是现代胎教中最主要的一种方法孕妇怎么胎教才是正确的呢?
现代胎教方法
现代胎教的六种方式
(1)调整生活节奏，减少压力。
现代生活中的孕妇，要保持良好的情绪，首先必须调节好生活的节奏。
孕妇的紧张和压力感会显著地影响胎儿。
大量研究说明，母亲的紧张和压力感，将使孩子胆小、脆弱、情绪波动不安，并且孩子畸型的发生率也明显增高。
(2)用平和的方式化解不良情绪。
妊娠期间无论生理上，还是心理上都面临不断的变化和挑战，难免有情绪的波动。
孕妇应有意识地用转移、适度的宣泄、及时寻求帮助等有效而平和的方式，使之得以解脱。
不可过分压抑、堆积情绪，也不可放纵自己而用剧烈的方式发泄情绪。
(3)培养良好的心境。
与其说孕妇多看美丽的画像，是为了造就一个漂亮的孩子，不如说是为了营造一份美妙的心情。
美妙可人的事物、优美的音乐、优雅的作品、友好的交谈、轻松的漫步、美丽的遐想无不使人心境柔和美妙。
好的心境是母亲为孩子提供的最正确的生存环境。
(4)音乐胎教。
音乐胎教是现代胎教中最主要的一种方法。
优美动听的音乐，有助于胎儿脑组织的日趋成熟和脑功能的发育，尤其能促进右脑发育，对儿童创造性思维的培养及智力开发具有重大意义。
合适选做胎教的音乐有两类：一类是宁静舒缓的音乐，合适于供孕妇欣赏;另一类是轻松活泼的音乐，适用于供胎儿听、一般待胎儿6个月后，可将耳机直接放置在孕妇腹壁上，让胎儿直接聆听优美的音乐。
但必须注意音乐的频率和分贝要低些。
(5)与腹中的小宝宝“交谈〞。
母亲在怀孕时，便应开场与小宝宝“交谈〞。
母亲的声音是胎儿最敏感的刺激。
母亲亲切温情的声音，是促进胎儿开展的最正确“营养〞。
(6)保持有规律的生活。
母亲的活动****性会影响胎儿的开展。
因此，孕妇应保持有规律的生活，保持端庄,记忆法，轻盈、自然的动作和姿态。
0～1月胎教的正确方法
刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝，最重要的是就是让自己的身体更棒!准妈妈要经常漫步，听舒心乐曲，调节早孕反响，防止繁重劳动和不良环境。
居室环境要干净整洁，无吵闹现象，不抽烟不喝酒，节制***。
1～2月胎教的正确方法
准妈妈要漫步、听音乐，做孕妇体操，防止剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。
准爸爸需停顿房事，以防流产。
2～3月胎教的正确方法
准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。
这段时间最容易流产。
因此，准妈妈要停顿剧烈的体育运动、体力劳动、旅行等，日常生活中要防止过度劳