文档介绍：跳绳趣味运动实施方案1
活动简介：跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简 单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳 能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强 内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系易应应唐森彪郑贵珍刘运程汪世清
裁判长：汪世清
裁判员：谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎
计时员：蒋雄英、唐秋艳
计数员：由学生担任（4-6年级各班报10人担任计数员，并 于9月21日课间操时间在体育组参加培训）。
记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏
统计员：张文、李亚军
宣告：刘运程学生两人
学生纪律监督员：文秋云
摄影、摄像负责：蒋昱、王本有
九、活动器材：跳绳各班可以自备。
十、活动要求：
1、 请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、 在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组 决定。
3、 请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、 不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻 炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼 者。
5、 在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织 好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、 比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马 上到计分处核准。
7、 希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、 请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后, 积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练, 做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
跳绳趣味运动实施方案3
、活动目的:
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第 102个国际“三?八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变 得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾 帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教 育事业的辉煌。
为了隆重庆祝“三?八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教 师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师 的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举 年南 张羌学校庆“三?八”妇女节教职工趣味跳绳活动
二、 活动时间：
年3月7日（星期三）下午放学4:50
三、 活动地点：学校操场
四、 活动对象：全体教师
五、活动安排:
项目:
A:跳大绳（一分钟时间内跳绳的次数累加）
B：接力跳绳（每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。） 规则：
1、 以教研组为单位参加活动和比赛
2、 3月5号、6号下午放学后为活动练****时间（20 30分
钟）
3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳
主持：李红旗
裁判员：郑胜利（记时）郑增武（记数）程占军（登分）
摄影：张继军
场地器材：张守信孙景良
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽 签选号。
六、统筹及方阵：
组长带领操场待命
校长主持加油鼓劲
六人一组开心跳绳
六十秒钟沉着镇定
齐心协力冠军搞定
西施队（高年级语文组）郑大风
貂蝉队（低年级语文组）王志贤
昭君队（数学组）张景红
玉环队（综合组）王占松
七、 天王组合展风采：李红旗 郑胜利 郑增武 程占军牛会
清
八、 奖品：程占军
跳绳趣味运动实施方案
跳绳趣味运动实施方案4
一、活动目的:
为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明 建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力， 推动 校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
二、活动项目:
一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。
三、活动时间：
第五周。4月7日下午15点四、活动地点：
学校水泥操场五、活动总裁判：
唐礼玲和吴日峰、董卓老师 六、活动规则：
本次跳绳比赛分三个项目进行比赛（1）一分钟跳绳1――6 年级全体学生参加，以年级段为单位进行评奖，取年级段前20 名。分别评选一二三等奖。
（2）花样跳绳五对）3――6年级以一分钟内跳的花样最多 者为胜（3）跳长绳3――6年级同学参加，以年级段为单位，评 选优胜奖。
各班挑选两名队员甩长绳，八名队员参跳（男女不限）1
――2年级为一分钟双人跳；（每班至少 其中：
3――4年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员
甩，另外8名同学集体跳，每班4个队伍，1分钟限制，只记 集 体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段 评选前三名，5――6年级单人跳长绳（1分钟）摇绳：两摇绳 者站 位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可 换手，每班4个队伍。
运动会活动方案运动会开幕词 运动会解说词 运动会宣誓 词运动会加油稿跳绳：8名队员听到信号后依次进绳