文档介绍:2022年关于跑步比赛的活动总结范文
关于跑步竞赛的活动总结范文篇一
一、本次运动会,短跑队完成了既定任务,没有出现重大失误,应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中,男、女子100m、200m的项目,较去年都有较大提高;接力2022年关于跑步比赛的活动总结范文
关于跑步竞赛的活动总结范文篇一
一、本次运动会,短跑队完成了既定任务,没有出现重大失误,应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中,男、女子100m、200m的项目,较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破,男子4×100m夺冠更是创建了经济系的历史。
二、备战1个多月,短跑队共测试百米成果4次,二百米成果一次,四百米成果一次。从记录的成果看,接近运动会测的两次明显比前三次好,前三次及后两次成果各自的差别不大。结合竞赛成果看,成果与平常成果差别不大,微有提高。
三、从技术的角度看,包括起跑器的运用,本次备战没有做过多讲解。但须要强调两点:一是起跑,当发令员喊完“预”字时,运动员就应当已经体臀完毕,打算起跑;二是撞线,即将到达终点时,运动员应当弯腰撞线,但不应当减速。这两个方面应当在平常注意加强练习。
四、从运动会的成果上看,参赛运动员都发挥出了自己的状态。但是,从预赛成果以及决赛成果的对比上看,普遍是预赛成果较好。因此,在下次运动会备战时,应但留意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高,但是竞赛成果优异的状况,整体要求是,削减训练时间的长度,加大训练力度。详细是,削减以小步跑等项目为代表的素养性训练的时间,加大以蛙跳为代表的力气性训练的力度,并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种变更,短跑队的训练在起先阶段(减去适应性的一周,本阶段在两周左右)可以两天一练,重点在加大力气性训练的力度,在后期可以一天一练,并保持训练的力度。每天训练的时间,建议维持在1h以内。
五、须要强调的一点是,训练量的增加应当是逐步的,不要急于求成。
六、从整个备战过程看,始终比较顺当,只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外,本次短跑队出现了两名高素养女选手意外不能参赛的状况,幸亏长跑队员的刚好补充。以后应当留意替补队员的选拔和训练。
关于跑步竞赛的活动总结范文篇二
为实行共青团中心、教化部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,于20xx年12月8日至20xx年12月15日期间,我校参与全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动,为此,我们五(5)班开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:
一、提高相识,周密部署
高度重视“全国亿万学生阳光体育运动”活动,成立了班级“阳光体育运动”领导小组,负责组织协调学生阳光体育运动的开展,根据学校的统一部署,组织本班学生阳光体育运动的实施。同时依据班级特点,主动推动此项工作,并将责任详细落实到人,扎实有效的开展工作。
二、加大宣扬,营造氛围
指导学生利用宣扬栏、班报宣扬等阵地,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动、我健康、我欢乐”“每天熬炼一小时,健康工作五十年,华蜜生活一辈子”等口号深化人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参加活动的主动性,扩大了阳光体育