文档介绍：“辨汗”能识病汗病
出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高时会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物时会脸上冒汗。但是，除了这三类状况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多所有应当引起注重。
中医觉“辨汗”能识病汗病
出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高时会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物时会脸上冒汗。但是，除了这三类状况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多所有应当引起注重。
中医觉得，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会浮现异常的出汗，因此，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来鉴定身体的状况。
一方面要排除与否是疾病所致。一般状况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等所有会导致异常出汗，并随着明显的相应症状。这种状况下，必需立即控制病情，后来多汗状况就能解决。固然，更多的状况是没有明显疾病症状的异常出汗，概括起来有如下几种。
按出汗时间分：一种是白天出汗过多。不管冬夏，在白天不活动或轻微活动的状况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医觉得是气虚的体现。此类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓和气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练****太极拳、八段锦等。
另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医觉得是阴虚体现。此类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
按出汗部位分：一为头汗过多，若暴饮暴食后浮现头面部多汗，同步觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓和，也可吃点消化药；若随着肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的体现，应注意饮食清淡。孩子睡眠时浮现轻微头汗属正常现象；但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等体现，要立即诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的状况，多属于气虚。
二为手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗随着腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药；若有手足心多汗随着口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，