文档介绍：道德和法治七年级下册提纲
道德和法治七年级下册提纲
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第一单元青春时光
第一课青春的邀约
悄悄变化的我
1、青春期身体变化的三个表现？ P3
身体外形的变自傲，不因欠缺而自卑。
③男生女生应相互理解，相互帮助、相互学习、共同进步。
青春萌动
1、青春期心理萌动的含义和表现？
含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青
春期的心理萌动。
表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和
接受。
2、异性之间交往有哪些好处？
①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②能从对方身上看到某些优秀品质。
③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
3、怎样正确与异性同学相处？
内心坦荡、言谈得当、举止得体。
4、什么是真正的爱情？
爱情是一种高尚的情感。
爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。
5、如何看待和处理异性之间朦胧的情感？
1〕相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。
2〕与异性交往过程中，对异性的欣赏和愉悦，，并不是真正的爱情。鹾铢鐳衔鹣齊儺錁贏慚骄黽胶锊赡。
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〔3〕面对生活中可能出现的朦胧情愫，我们应慎重对待，理智处理。
第三课青春的证明
第一框青春飞扬
1、进入青春期，我们成长的渴望主要表现在哪些方面 ? P24
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字〞
▲2、为什么说青春期的探索需要自信〔自信的作用〕？ P25
①自信让我们充满激情。
②有了自信，我们才能怀着坚决的信心和希望，开始伟大而荣耀的事业。
③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华。
④激发潜能与活力，获得更多的实践时机与创造可能。
▲3、如何获得自信？ P26
1〕自强可以让我们更自信
2〕相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
4、自强的重要性 P26-27
1〕自强可以让我们更自信。
2〕自强，让青春奋进的步伐永不停息。
5、如何才能实现自强？ P27
1〕内容：不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己，是自强的重要内容。
2〕方法〔要求〕：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
第二框青春有格
▲▲1、什么是“行己有耻〞？我们该如何做到“行己有耻〞？P28-29含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不要去做。
做法：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②需要我们有知耻之心，不断提高区分“耻〞的能力，有羞恶之心③要求我们树立底线意识，触碰道德底线和违反法律的事情不做；④更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。據辆铿掄蛳烃约抡颖鲢玮图躥钼棧。
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2、如何增强自控力？〔增强自控力的方法〕 P29
①增强“我不要〞的力量。
②增强“我想要〞的力量；
③加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。
▲3、止于至善的意思： P29
止于至善’是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之〞的实践过程，是一种向往美好、
永不言弃的精神状态
▲▲4、止于至善是人的一种精神境界，我们如何做到“止于至善〞？
P29-32
①我们应该有自己的风格，有自己的“至善〞追求；
②可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德；
③善于向典范学习，给予我们自我完善的力量；
④养成自我省察的习惯，检视自身的缺乏，通过自省和慎独，端正自己的行为。
⑤以修身为本，行走在“止于至善〞的路上；在学习中成长、在成长中收获，是对青春最好的证明。
6、典范有什么作用？ P30-31
①典范不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
②典范昭示做人、做事的根本态度，给予我们自我完善的力量。
③寻找好的典范、向典范学习、汲取典范的力量，我们的社会、国家才会变得更加美好。
▲7、什么是慎独？P31
慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准那么。
第二单元做情绪情感的主人
第四课揭开情绪的面纱
青春的情绪
1、情绪的种