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懒惰是很奇怪东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你是无聊，是倦怠，是消沉;它剥夺你对前途希望，割断你和别人之间友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
—罗兰
民间斤，上盖锅蒸1小时，取出食用，一天三次食完为止，食用期间不可吃咸食。付强
　　14、治气管炎一方
　　陈皮10克、白萝卜半个，加入一碗半水后放进小锅内熬，熬至
　　能盛一碗为止。再加进红糖一小勺，分成三份，每次吃一份，一
　　天吃三次，连吃三天，咳嗽可好。张文
　　15、治气管炎一方
　　我老伴今年62岁，每年秋冬季节爱患感冒，感冒后便诱发支气管哮喘，需要打针、输液，要闹十几天，去年入秋后，又感冒引发支气管炎。我用朋友介绍一方治好了她病。此方如下：将甘草合剂片130片泡入一斤装黄酒瓶内（让用山东即墨老黄酒，因买不到，我用是上海黄酒）浸泡3日后，摇匀服用。每日早饭前、晚饭后各服两大口约20毫升。同时还配合服用肺宝三效片，早午晚各服3片。服药期间少吃特咸菜肴，不吃辛辣食物，禁绝烟酒。杨善臻河北
　　16、治气管炎一方
　　枇杷叶、紫苏叶、薄荷叶治咳嗽　　我常咳嗽，家人用枇杷叶、紫苏叶、薄荷叶熬红糖水喝，很快将咳嗽治好了。做法：鲜枇杷叶（药店陈叶也可）五片，去掉背面绒毛切成小段，加进10克红糖炒热后渗入三斤水，再将10片紫苏叶、15片薄荷叶加进去，煮沸后当水喝，一次一碗，一天至少喝四碗，两天后咳嗽可止。张长川
　　17、润肠止咳蜂蜜枣
　　500克小枣洗净放入沙锅内，加清水750克烧开后，转入小火熬煮八成熟时加蜂蜜75克，再煮成熟后晾凉放入冰箱内，加上保鲜纸，随食随取，有润肠、止咳食疗作用。辛秉智
　　18、油炸绿豆治咳嗽
　　取一长把铁勺倒上50克香油，坐火上烧热，起烟后放入七八粒绿豆，再用筷子不停地搅动，直到绿豆挂上黄色为止，等不烫了以后服用。服用时，要先嚼碎绿豆再和烧过油一同吃下。一般咳嗽一次就行，稍重可照方再来一次。我一位朋友曾两次闹这种毛病，结果都是用了这一偏方才治好。张恒升
　　19、干杏仁止咳
　　去年冬季，因感风寒，每到晚上总要咳嗽一阵子，赶巧我爱人从农副产品展销会上买了两小袋脱苦干杏仁，我抓了一小把，吃着味道挺好，且当晚咳嗽明显见轻。又连着两个晚上干嚼上十几粒杏仁，就不再咳嗽了。后来我爱人和孩子咳嗽时也如此仿效，止咳效果也都挺好。北京殷春华
　　20、百合、鸭梨、川贝治小儿咳嗽
　　邻居孙女春夏常轻咳不愈，用百合10克、鸭梨半个、川贝1克，煮水，每日一剂分两次服，一用即愈。北京边启康
　　21、核桃治小儿百日咳
　　核桃一个（一岁一个，两岁用两个），放烧草灰里烧，不要烧焦了，略带黑色即取出。然后分别将核桃壳和肉砸碎成面状，再将核桃壳和肉调和一起，加点白糖，用温开水送服。日服三次，吃完即好。最好选用皮薄核桃。我孩子小时候久咳不止，就是用此方治好。北京市于广普
　　22、袖子皮煮水治小儿肺炎
　　多年前，我几岁小弟弟得了肺炎，几经治疗也未好彻底。后来邻居人妈介绍了一方，很快就治好了。买一个柚子，吃完留皮，晾干，放进锅里几块加水一起煮（块儿不要太小，否则药效减小，但也不宜过大），水不要大多（和煎中药一样）连开几次后，把煮好汤倒进碗里给病人喝下去。连着喝几次病就会好。北京樊志勇
　　23、治慢性支气管炎一简方
　　我父亲患慢性支气管炎多年，我寻得一简方，治好了他病，十五年来一直未犯。此方如下：
　　猪心七个，苦杏仁二斤，盐、大料、桂皮适量。将猪心切成1厘米见方小块，洗净；将苦杏仁浸泡三天，剥去外边软皮；然后和盐、大料、桂皮放入锅内炖熟，即成。将炖好猪心、苦杏仁分成七份，每日1份。服后有轻微感冒状不适，不妨碍日常生活。北京莫燕萍
　　24、治支气管炎一简方
　　炒苏籽7克、炒葶力籽8克（均用纱布包好），并15粒大枣一起煎熬，早晚各饮一次，可根治气管炎。北京牟蜀东
　　25、心里美萝卜治咳嗽
　　将心里美水萝卜一个洗净，切成片，放在火炉上或烤箱里烤，不要烤糊了；烤黄焦即可。每天晚临睡觉吃，吃上两三天，即可见效。北京祁振岚
　　26、止咳嗽一法
　　今年入冬以来，我患支气管炎多日，夜间睡下总是咳嗽不止，彻夜难眠。后来，我采取用力做缓慢而深长呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。河北王晓
　　27、桔皮、香菜根治咳嗽
　　我因患感冒引起咳嗽，多日医治不愈，邻居介绍用桔皮和香菜根熬水，接连喝了两天六次，咳嗽症状皆除。北京薛希贤
　　28、尊麻煮豆腐治咳嗽