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怎样宽慰心情不好的人
人生有起有落，会开心也会伤心，这些都是常态，那么碰到身边有人不开心的时候，该怎样宽慰呢，下面我们一同来看看吧。
怎样宽慰心情不好的人
方法一：抱抱他(她)。
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怎样宽慰心情不好的人
人生有起有落，会开心也会伤心，这些都是常态，那么碰到身边有人不开心的时候，该怎样宽慰呢，下面我们一同来看看吧。
怎样宽慰心情不好的人
方法一：抱抱他(她)。
在一个人特别难过的时候是希望能有一个安全的肩膀能够借着靠一下的，所以如果都是女生的话或许都是男生，那么在
他(她)难过的时候能够抱抱他，这样他会感觉特别温暖，同时心情会变得好一点的，也能给他力量让他变得更开心一点。
方法二：静静地听她诉苦。
她这时候内心肯定会有特别多的委屈和苦恼想要和你分享，所以不论你感觉多么无聊或许感觉是他想太多，可是一定要静静陪在他身边听他把心中的苦恼和难过的事情都说出来，这样他心情也会变好特别多的。
方法三：带她去吃好吃的。
食物关于一个人的情绪是有很好的治愈功能的，所以能够带她去吃平时她一直想吃的美食或许给她买好多零食，然后陪在她身边把零食慢慢吃掉，这样她的心情也会随着零食的增加而减弱，心情会变得特别好的。
方法四：和她说说内心话。
多陪在她身边，她心情不好一个人会特别痛苦的，所以多和她说说自己的内心话，这样她也能有人能够沟通，心情会变得更好一些。你也能够和她分享和她同样的经历，可是到最后仍是要振作起来的，这样才能持续往前走。
方法五：宽慰要有耐心。
自然去宽慰别人的时候不是说一定要有华美的言辞，其实只需有耐心和一些真切的话语，那么伤心难过的她在你的陪同下心情也会变好好多。宽慰别人要有足够的耐心能够陪同着她，因为这时候她是最柔弱的，一点小事情就会很难过。
方法六：分别他的注意力。
她会特别难过说明她把精力都用在让她不开心的事情上，因此你在宽慰她的时候能够慢慢转移一下她的注意力，这样她才能渐渐走出灰色的阴影，让自己的心情变得更好，你也能够做些搞笑的动作或说笑话让她笑都是能够的。
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