文档介绍：聚焦高中职业生涯规划
聚焦高中职业生涯规划
王曦，北京教育学院石景山分院科研中心主任，中学高级教师, 北京市骨干教师。
《中国教师》：王曦老师您好！首先想请您谈一下石景山区开展 高中职业生涯规划的具体情况。
王曦：我们是从2007年 的职业生涯规划，包括确定长远的职业目标、中期的教育目标以及短 期内详细的自我规划。结合职业生涯规划以及高考结果，学生可以选 择与自己职业规划相匹配的高考志愿，这是学生的最初的职业决策。 这样，到了大学之后，学生就进入执行决定阶段，包括执行规则、完 成教育、进入工作。进入工作后，学生会对自己的选择进行反馈、评 估。如果反馈是积极正面的，学生就可以走正常的职业发展道路：入 行、发展、保持，如果是负面的，就需要再度调整职业选择。
《中国教师》：石景山区高中开展职业生涯规划的具体内容有哪 些？
王曦：具体内容有8方面，这8方面是缺一不可的，包括了解有 关职业生涯规划的有关知识，认识职业生涯规划的重要性；认识、感 受、探索职业世界，收集关于职业前景的信息，了解自己感兴趣的职 业，建立备选职业库；进行自我探索，了解自己的能力、兴趣、性格 特点、价值观等，找出自己适合的职业；学****综合考虑影响职业选择 的多种因素，进行合理的选择与决策；学****制订自己的职业生涯规划, 学****运用职业生涯规划来监控、反思自己目前的学****与行为，不断督 促自己，不断进步;分析自己目前的状况，实事求是地填报高考志愿； 了解将来如何踏入职业世界的方法，开阔眼界、未雨绸缪；落实职业 生涯规划，把实现职业生涯规划作为自我修炼、自我提升的过程，不
断努力，走向成功。〈！--endprint--> <!--startprint--> 《中
国教师》：石景山区高中开展职业生涯规划具体有哪些途径？
王曦:石景山区对学生职业生涯规划的指导主要包括校内教师的 指导与校内、校外实践活动两类。
一、 校内教师指导。首先是心理教师，相比而言，心理教师具有 一定的专业性。他们利用高中心理课，对学生开展以职业生涯规划为 主题的心理辅导。但是只有心理教师是不够的，他们面临的学生太多， 无法满足每一个学生的需要，因此还有两种补充形式，就是借助班主 任与任课教师。相对而言，班主任与学生接触的机会更多，更了解学 生。班主任主要通过开展与职业生涯相关的主题班会来指导学生。在 准备班会的过程当中，班主任会查阅大量与职业生涯相关的资料或者 人物访谈，在班会上与学生交流；另外班主任还负责对每个学生的具 体指导，比如如何确定职业生涯规划目标、确定行动目标以及帮助学 生把自己的目标落实到每天的行动当中。另外一条途径是通过学科教 师来帮助学生。学科教师主要是结合所教的学科进行“事实渗透”。 所谓“事实渗透”就是教师要让学生明晰某一学科与真实职业的关 系，比如与化学、物理相关的职业都有哪些等，而且新课改也要求加 强学科教学与日常社会生活之间的联系。
二、 实践活动。除了教师的指导外，学生还通过实践活动来提升 自己的职业规划能力。比如在社团活动中学生会有一些实践机会，在 这一过程当中学生也能通过各种各样的机会找到自己的职业兴趣。我 们还组织学生开展“生涯人物访谈”活动，了解生涯人物的奋斗过程 以及职业性质等。另外我们建立了一些实践基地，如与单位、医院、 图书馆、社区建立密切联系，学生利用空余时间到