文档介绍：如何使脸迅速变瘦
瓜子脸是自古以来的美丽原则之一，如果你没有瓜子脸，那么也可以让自己的脸看去更瘦部分。那么，呢?下面跟着xx一起来理解一下吧。
使脸迅速变瘦的措施
对的洗脸学问多。如果用冷水洗脸，将不能深层清洁，如何使脸迅速变瘦
瓜子脸是自古以来的美丽原则之一，如果你没有瓜子脸，那么也可以让自己的脸看去更瘦部分。那么，呢?下面跟着xx一起来理解一下吧。
使脸迅速变瘦的措施
对的洗脸学问多。如果用冷水洗脸，将不能深层清洁，久而久之会导致污物的堆积。温水洗脸，又扩张了毛孔。因此，先温水，后冷水，交替清洗，既可以深层清洁，又可以收缩毛孔。在洗脸的时候，轻轻做一做脸部按摩，可以增进面部的健康，还可以燃烧多余的脂肪。
皮肤护理的时候，轻轻拍部分爽肤水上去，拍打可以增进水分的吸取，也可以增进面部皮肤血液循环。如果出门化了妆，记得睡前认真卸妆，避免残存化妆品的堆积和细菌的滋生。
在平时的学习工作中，不要长时间保持一种表情，多笑笑，多张张嘴，运用面部的小表情燃烧面部脂肪。洗净双手后，由下向上轻轻搓揉面部，做一做简朴的瘦脸操。少吃口香糖，这会让肥肉变成肌肉，再瘦就不容易了。
多运动就是老生常谈了。如果不爱慕运动，在饭后也不要做着，走一走，站一会，既可以消食，又可以避免脂肪的堆积。
养成良好的生活习惯，吃好三餐，回绝不健康减肥。不熬夜，保证充足的睡眠。睡眠其实可以协助体内脂肪的消耗，何乐而不为呢? 面部瑜伽瘦脸的措施
1：以锁骨为中心，往内侧下方按压，排出身体毒素。把手指放在肩上，手肘前后摆动过头部，做8次。
2：两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也增进脸跟头部的血液循环。
3：用指腹以画圆措施按摩头的两侧，像是把肌肉往脑后拉同样。这样可以提高脸部线条。
4：拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推同样做3次。
5：脸往上抬高，把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次，可以解决掉双下巴。 有助于瘦脸的食物
1、豆苗当中具有消除水肿的成分，因此用来瘦脸就最佳了。例如当中具有钾元素，钾元素对于消除水肿有着很大的作用，常常食用豆苗，可以协助身体排出毒素和多余的水分，进而协助瘦脸。
2、红