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羽毛球单打技巧打羽毛球单打技巧介绍.docx

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文档介绍:羽毛球单打技巧打羽毛球单打技巧简介

  羽毛球单打的技巧是根据个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法,你懂得有哪些单打技巧吗?下面xx给人们简介有关打羽毛球单打技巧的有关资料,盼望对您有所协助。  羽毛球单打技巧
(4)发网前球
  发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方袭击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区浮现大片空档。但对方也能以直线推平球袭击发球者的后场反手。如果预先提防,可用头顶球反击。发网前球也可以发对方的追身球,导致对方被动。最佳发网前球时配合发底线球才干有较好的效果。
  接发球战术
  接发球虽然处在被动、等待的状态,但由于发球时受到规则诸多的限制,使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内,而接发球者只需防守半个不到区域,却可反击到对方整个场区。因此,接发球者若能解决好这一拍,也可获得积极。
  (1)接发高远球、平高球
  一般可用平高球、吊球或杀球反击。但如对方发球后站位适中,攻打时要注意落点的对的性。若用杀球、吊球反击,自己的速度要跟上;如果对方发球质量较好就不要盲目重杀,可用高远球、平高球反击,伺机再攻,或用点杀、劈杀、劈吊下压先克制对方。
  (2)接发网前球
  可用平推球、放网前或挑高球反击。当对方发球过网较高时,要抢先上网扑杀。接发网前球的击球点应尽量抢高。
  (3)接发平快球
  要观测对方的发球意图,随时要做好准备。借用对方的发球力量快杀空档或追身所有能奏效,也可借助反弹力拦吊对角网前。
  逼反手
  就所有的运动员而言,后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球,相对攻打性不强,球路也较简朴(由于生理解剖构造的限制),有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线,因此对于对方的反手要毫不放松地加以袭击。
  (1)调开对方位置
  使对方反手区露出空档,然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球。
  (2)对反手较差的对手
  后场反手较差的人,常常使用头顶击球、侧身击球、侧身弓击球来弥补反手的局限性。由于头顶、
  侧身击反手区时,身体重心、身体位置要偏向左场区的边线,因此可以反复袭击对方的反手区,使其身体为止远离中心。这样本来是对方长处的正手区就浮现大片的空档,成了被袭击的目的。当对方打来半场高球的时,扣杀落点的选择应是∶如对方移动慢,扣杀落点应在她刚离开的为止。由于在迅速移动中要立即停住再回转身来接杀球是很困难的。迫使对方在后场用反拍击球时,要积极向前移动位置,封住网前,当对方在后场用反手吊直线或对角网前球时,就可以不久上前扑杀或搓、勾,为下一拍发明积极的机会。
  平高球压底线
  用迅速、对的的平高球打到对方后场两角,在对方不能拦截的前提下尽量减少球的飞行弧线,把对方紧压在底线,当对方回击半场高球时,就可以扣杀攻打。使用平高球压底线时,如配合劈吊和劈杀可增长平高球的战术效果。一般状况下,平高球的落点和杀、吊的落点拉得越开效果越好。
  拉、吊结合杀球
  此战术是把球对的地打到对方场区的四个角上,使对方每次击球所有要在场上来回奔跑。使用这种战

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