篮球 长传快攻和二攻一配合教案.docx

文档介绍：篮球教案
《体育与健康》教学教案
教 师
班 级
左跨一步，同时两臂经
前至上举并振
2 次；3— 4 提前屈，
两臂后伸 2 次；6— 8 拍动作相同。
要求：动作幅度要舒展，要有力
度
预备姿势：左腿向前一大步，并
成弓箭步
1— 8 拍重心向下振， 一拍一次， 2
— 8 拍动作相同，方向相反。要求：动作幅度要舒展要有力度
课 时
的 间
教 学 容
顺 分
序 配

练****br/>次 时
教学方法
数 间
准
备
部
分

7、侧压腿
8、活动手腕和踝关节

预备姿势：左腿向左侧一步，重
心下压成侧弓步
1— 8 拍重心向下振， 一拍一次， 2
— 8 拍动作相同，方向相反。要求：动作幅度要舒展，要有力
度
学生自己活动，时间 30 秒
（25 分钟）
基
本

八、三角传球上篮
学生分成三组如右图站位，①将
球传给②后按路线跑动接②的回
传球，①再将球传给③；②传球
后按路线跑动接③的回传球运球
上篮，③跟进抢篮板球。最后①
到③的队尾，②到①的队尾，③
到②的队尾。
要求：传接球动作规迅速，跑动
路线正确，运球低手上篮动作正
确。
一、复****行进间传接球投篮；
要求：学生排成两队站在球场端
线外，每次每队各出一名学生进
行配合练****距离在 4— 5 米。站
在外侧的同学最后进行右手投

7
3 分
次 钟
10
3 分
部
篮。如右图
分
重点：传球的技术动作要标准规。
（55 分钟） 低手投篮时的手脚要协调
配合。用右手进行投篮。
难点：传球准确性低，低手投篮
动作错误。

次 钟
课 时
的 间
教 学 容
顺 分
序 配

练****br/>次 时
教学方法
数 间
基

二、复****掩护配合、策应配合；
掩护配合的基本要求：掩护队员给同伴做掩护时，要突然跑到同伴防守者移动路线上，保