文档介绍：经常舔嘴唇嘴唇干燥不舒服, 很多人会下意识地舔唇, 结果却往往越舔越干, 越干越舔, 形成一个恶性循环, 甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑,还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。购买没有品质保证的唇膏由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡, 其中一些是不稳定的动植物天然油脂, 很容易氧化后发出异味; 太多的蜡质, 会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌, 这样才能保证买到的唇膏原料纯净,功效突出。做防晒保护时忘记嘴唇嘴唇的皮肤没有色素保护, 颜色又比其他部位的皮肤深, 所以, 最容易吸收紫外线。因此无论什么季节, 都要选用有防晒成分的唇膏。过多使用不脱色唇膏不脱色唇膏内含有易挥发成分, 而且, 大部分不脱色唇膏都不含油, 滋润性比其他唇膏要低, 但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此, 在涂唇膏前, 应先涂一层润唇打底, 然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂,以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。嘴唇上残留牙膏对牙齿有益的成分, 不一定对嘴唇有益。事实上, 残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分, 造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏,同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了如何防止嘴唇干裂小吴去北方城市出差, 因为忘记带上润唇膏, 而当地气候比较干燥, 途中喝水又少, 结果几天下来, 嘴唇发干起皮,甚至出现溃疡。深圳市人民医院口腔科医生解释, 因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜, 没有角质层, 所以一旦空气中的湿度降低, 黏膜中的水分就会减少, 造成嘴唇的干裂, 如果是较严重的干裂, 则会引起唇部出血, 或者引起细菌感染,造成嘴唇的发炎肿胀,甚至引起嘴唇的溃疡,连带影响整个口腔。其实不管男性还是女性, 平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏, 以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏, 防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮,但这样做时,最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润,否则只会伤害嘴唇。嘴唇干裂或发炎时, 不要用舌头舔嘴唇, 因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度, 让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素 A、 C、E 的食物,改善嘴唇干裂的情形。而深圳市中医院的医生从中医的角度解释,嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起,建议补血,或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。不管如何, 平时多喝水、保持饮食均衡,则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。另: 嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗,效果极佳。用法:取熟石膏 50 克,过 80 目筛,加蜂蜜 50 克,冰块 3 克,搅匀装瓶备用。每日涂患处 2~3 次。一般 3~4 天即可治愈。干燥脱皮原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。解决方法: 随身携带优质的润唇膏是十分必要的, 特别是含有维他命 E 等滋润成分的润唇膏最为理想, 能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏, 虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色, 但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用, 长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不