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文档介绍:人与人为什么会相爱等

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作者: 完美主义者精神上易感到痛苦

美国和加拿大研究人员的研究表明,完美主义者如果事情做得不尽完美,就会惶恐不安或勃人与人为什么会相爱等

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作者: 完美主义者精神上易感到痛苦

美国和加拿大研究人员的研究表明,完美主义者如果事情做得不尽完美,就会惶恐不安或勃然大怒。最新研究证实,这种纯粹主义者极易在精神上感到痛苦;完美主义同时也是一面透镜,通过这面透镜,可了解各种看起来似乎毫不相关的精神问题,从抑郁症到强迫行为再到沉溺、上瘾。
研究人员将完美主义者分成3种类型:第一种是要求自我型,他们竭尽全力达到自己设定的高标准,当无法达到这些标准时,往往会过度自责、变得抑郁。第二种是要求他人型,他们总希望别人把事情做得尽善尽美,常把人际关系搞得很糟。第三种是被人要求型,他们之所以不顾一切追求完美,是因为深信其他人对他们寄予厚望,如果达不到这种期望,容易产生自杀念头或出现饮食失调问题。
加拿大约克大学心理学教授戈登?弗莱特说:“人们在某些方面追求完美,这很正常。比如工作,要想成为一名优秀编辑或外科医生,就不能犯错。但如果在生活的其他方面,如家庭生活、外貌和业余爱好方面也持有这种态度,就会遇到问题。”

一次食物中毒影响一生健康

近日,美国科学家揭开了一个一直被忽视的食物中毒隐患:大肠杆菌和其他食源性病菌可能给人体带来长期甚至终生的威胁。
美国疾病预防控制专家罗伯特?陶希博士指出,食物中毒引起的病菌侵害困扰着很多人。童年时期感染大肠杆菌的人,虽然当时康复了,但十几年后很多人却因此患上了高血压甚至肾衰竭;感染沙门氏菌或痢疾杆菌后,容易引发关节炎;那些曾经轻度感染空肠弯曲菌的人,还可能离奇地患上瘫痪。
研究发现,食物中毒是感染这些病菌的主要原因。而食物中毒所带来的巨大威胁已得到了证实,研究人员对感染过大肠杆菌的儿童进行了长期的调查,结果显示,短期内,有10%的感染者肾脏功能逐渐衰竭,发展成为溶血性尿毒症。在感染后的10~20年间,包括从尿毒症中幸存的人,有35%依然面临高血压和慢性肾衰竭。
因此,安全问题再次为我们敲响警钟,在购买食物、出外就餐、烹饪食物时都要把好食品安全第一关,并养成良好生活习惯,如饭前、便后洗手等,才能让自己和家人远离食物中毒的侵害。

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