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幼儿园育儿知识中班 幼儿园夏季育儿知识：幼儿夏季饮食注意事项
幼儿园夏季育儿学问：幼儿夏季饮食留意事项〔篇一〕
1、中暑：将中暑的孩子移到凉快处，用比孩子体温低两度左右的水给孩子浸浴，每次30分钟，每日两次。体温高时可用酒精着汗液排出，为了使您的宝宝顺当度过夏天。
一、夏季留意补充汤水
夏天水份流失比拟快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应当多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要留意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。
二、夏季育儿须要补充蛋白质
幼儿身体发育快，蛋白质又是必不行少的，在高温环境中蛋
白质的损失变大，分解变快，所以夏天简单出现蛋白质摄入缺乏的状况。妈妈们应当留意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。
三、多吃水果杂粮以补充维生素粗粮、杂粮中维生素含量比拟多，汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生素B1比拟多，牛奶以及绿叶蔬菜中含大量的维生素B2。
四、幼儿夏季食欲不振，可少食多餐，多变些把戏。要做到 品种多、荤素搭协作理，食物味道经常变换。
五、幼儿厌食怎么办？
引起宝宝夏季厌食常见缘由是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使胃肠对消化功能的调整失去平衡。预防宝宝厌食，应做到饮食有节，合理喂养。
六、当心食物变质
夏天食物简单腐烂，病菌就会趁虚而入，所以吃剩的食物要马上放进冰箱；喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了；尽可能限制做菜的量，最好给孩子每顿都吃别致菜，冰箱中食物吃其次忽然要留意煮透，因为冰箱中也会产生有害菌，只有彻底加温后才可以起到杀菌作用，否那么就会引起食物中毒，造成孩子肠胃功能的障碍。为了杀死冷藏食物中的细菌，在次日食用之前，应将食品加热到75℃以上(肉汤必需煮沸3分钟)。
七、当心冷饮
幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管猛烈收缩，影响局部的血液供应和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不振等病症。因此，父母应留意让幼儿吃冷饮要适量，特殊是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和养分失调。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿干脆刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多简单导致体重猛增，影响生长发育。
幼儿园夏季育儿学问：幼儿夏季饮食留意事项〔篇三〕
幼儿园夏季育儿学问：夏季食物留意事项
孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道汲取的钙质量相对缺乏，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时假如儿童从食物中摄入的钙质缺乏，或不能刚好补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤抖、肢体抽搐，甚至大小便失禁等病症。因此，夏季要刚好给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的汲取，如豆制品、鸡蛋等;燥热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是此时此刻吃西瓜也要留神惹出“祸”，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不匀称，从里面来看瓜瓤比拟红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中养分成分的汲取。
幼儿园夏季育儿学问：爱护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿学问简单损害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟实力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或静静地对孩子瞪瞪眼睛，他幼儿园托班育儿学问就会明白的，完全没有必要大声说出来。假如你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的隐私：“假如你望见爸爸摇头，那就说明不能那么做;假如爸爸点头，那就是同意了。”
幼儿园夏季育儿学问：蹲下来和孩