鞭拳练用十二法-鞭拳.docx

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鞭拳练用十二法:鞭拳


　　鞭拳是南拳典型手法之一，具有动作大，力气动作不停，我左脚前进并稍蹲身，左手以平鞭拳攻击对方左肋部(图7)。 　　要点：左手甩面乃虚招，应做到轻快而逼真，迫使对方抬手招架，一见对方露出腋下空当，左手一转而下，乘虚攻入。留意：发鞭拳时左臂屈肘后收的幅度可大可小，不必象平常训练那样将左臂收回至右胸前再发拳。 　　 　　 　　用法二：1、我右式与对方左式对峙(图8)。2、对方直线)中前，两拳迅猛连攻我。我即向左后转身撤步佯跑，并将右臂下移至腹前，引诱对方追击(图9)。3、我见对方追来，突然发右斜上鞭拳攻击其上盘(图10)。 　　要点：对方直)中猛攻，我迅捷撤步抽身诈败而走，诱其追来。对方信以为真，进展追击时我看准距离，然转身并顺势发出鞭拳，对方常发应不及而受击。 　　用法三：1、我左式与对方左式对峙(图11)。2、对方进左步，用右摆拳猛攻我头面部。我左脚向左前方跨出一步，屈膝下蹲，上体俯身，头部向自身右侧低头，经下向左上摇闪，使对方右摆拳走空(图12)。3、动作不停，我速以右斜下鞭拳打击对方右侧面部或颈部(图13)。 　　要点：跨步要快、稳，摇闪须刚好。右斜下鞭拳还击要快速，与闪防严密连接，不能脱节停顿。 　　用法四：1、我右式与对方左式对峙(图14)。2、我进右步，同时发右；中拳攻击对方胸部，对方用左臂向右拨挡我拳(图15)。3、动作不停，我身体向左后转身180度，左脚弧线摇摆落步，同时左拳向左后横扫鞭出，攻击对方面部或后颈部(图16)。 　　要点：进步；中拳与转马鞭拳要连贯紧凑，一挥而就。我右；中拳应从对方左臂内侧攻入，以迫使对方用左臂向右拨挡(假如对方用左臂向左拨挡，我下一步的转马鞭拳那么不能顺当实施)。转身、摆步、鞭拳要协作相同，突然快速。 　　用法五：1、我左式与对方右式对峙(图17)。2、对方进右步，以右直拳攻击我腹肋部，我左脚向左侧跨一步，同时向右拧腰转身，用左前臂劈压对方右臂(图1：8)。3、动作不停，我速用左鞭拳斜上扫击对方面部(图19)。 　　要点：跨步、转身、劈臂要同时完成，高度协调。劈击力气要充溢，力达左前臂尺骨侧。斜上鞭拳还击要快要猛，干脆利索。 　　用法六：1、我右式与对方左式对峙(图20)。2、对方进左步，发左直拳或左摆拳攻我面部。我右脚尖内碾，左脚向右腿前方插步(以脚前掌着地)，双腿屈曲，上体下蹲闪过来拳，同时以右拳鞭击对方腹肋部(图21)。3、动作不停，我身体左后转，急发左鞭拳攻击对方面部或颈部(图22)。 　　要点：反响要快，动作要刚好。潜身插步要坚决，鞭腹须狠，做到闪打(还击)合一，令对方措手不及。之后顺势回身接发左鞭拳连击，以扩大战果。 　　 　　用法七：1、我右式与对方左式对峙(图23)。2、对方进左步，高抬左掌向我劈来。我即蹲身滑步迎上，两臂穿插向上挑架对方左臂(图24)。3、动作不停，我快速沉身蹲腿，同时以右鞭拳斜下扫击对方腹肋部(图25)。 　　要点：两脚滑步迎进要刚好，两手上架要精确，发力要猛。右鞭拳击腹肋的力气须充溢，与沉身蹲腿高度协作，硬打硬进。 　　用法八：1、我左式与对方右式对峙(图26)。2、对方进右步