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文档介绍：电脑族 7 招护肤技巧皮肤超好
在这个互联网盛行的时代，我们的工作和生活都离不开电脑，每天都会接触电脑，每天面对电脑的 OL对待自己的皮肤尤其需要慎重，电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的青春，每天护肤到底怎么
电脑族 7 招护肤技巧皮肤超好
在这个互联网盛行的时代，我们的工作和生活都离不开电脑，每天都会接触电脑，每天面对电脑的 OL对待自己的皮肤尤其需要慎重，电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的青春，每天护肤到底怎么保养最有效？
1、上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉，可以增加皮肤的抵抗
力
上网对 MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小
觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致
斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增
加皮肤的抵抗力。
2、上完网要彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗
面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可
减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多
多。
3、平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需
如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，
那么切勿长时间连续作战， 尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，
以备不时之需。
4、上网之后敷一片黄瓜片，可缓解眼部疲劳
方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟 ;
或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
5、平日多增加营养，多补充维生素 B
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素 B 对脑力劳动者很有
益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，
它们含有丰富的维生素 B 族物质。