文档介绍：心理健康素质拓展班会活动总结2010523
心理健康素质拓展班会活动总结201*0523
心理健康班会心理素质拓展活动方案
一、活动背景：
积极响应我院心理健康教育的号召，迎接“”大学生心理健康节的到来，积极组织，参与活动，5”大学生心理健康节的到来，积极组织，参与活动，加强大学生的心理健康教育；通过素质拓展训练游戏活动，同学们分享各自的经验，帮助个体进行自我探索，相互启发，解决问题，改善和提高参与者的能力素质。二、活动名称：让人际交往更简单三、活动时间：201*年5月23日晚自****四、活动地点：J2122
五、活动参加人员：5班（23名同学）六、活动目标：
1、通过心理素质拓展的活动，让大家学会人际交往的方法与技巧，加深彼此的友谊。
2、旨在通过用这种方式保持本班学生的心理健康。3、培养本班学生团队意识、增强自身责任感相结合。七、活动项目准备：1、“你夸我笑”
要求：全体组合成每8个人一个圈，共4个圈，围坐在草地上。每个队先请一名队员坐到圈中央，依次接受队友们的夸奖，每位队友必须看着“圈中人”的眼睛，当面说出三个优点。依此类推，每位队员必须轮流坐到圈中央接受赞扬，要求队友们的赞美必须真诚，即对方确实有所夸的优点。备注：
、可能出现的情况
，可能会成为各队的难题，会有人担心别人说不出自己的优点而尴尬。处理办法：猜拳或掌声鼓励。
，可能会成为另一个难题。处理办法：从他好朋友或相邻的同学开始
。处理办法：举事例。
（2）、引导后的现场状况预计：在不断的夸赞声中，大家放松地融在一起。
（3）、拓展训练分享
，大家都从别人嘴里获悉自己有那么多优点，不管平时多内向的人，此刻都会很自信。
，对方很开心，也很乐意听，双方的距离在无形中拉近了。2、“你写我猜”
要求：每位同学分到一张纸和胶带，将纸反贴在背上，大家互写赠言。备注：
（1）、可能出现的情况。
，大家热情会很高，有的得到的赠言多，有的人得到的少。，由于看不见自己背上别人写给自己的留言，很害怕被别人写上不友好的语言。3、心理健康测试人际关系心理测试
美国著名教育家卡耐基先生曾指出：一个人事业的成功，只有15%是由他的专业技术决定，另外的85%，则要靠人际关系。你是否善于交际？请回答下面的问题：
1、一位朋友邀请你参加（他）她的生日。可是，任何一位来宾你都不认识：
A:你借故拒绝，告诉（他）她说：“那天已经有别的朋友邀请过我了”。
B:你愿意早去一会儿帮助（他）她筹备生日。C:你非常乐意借次去认识他们。
2、在街上，一位陌生人向你询问到火车站的路径。这是很难解释清楚的，况且，你还有急事：
A:你让他去向远处的一位警察打听。B:你尽量简单地告诉他。C:你把他引向火车站的方向。
3、你表弟到你家来，你已经有两个月没有见到过他了。可是，这天晚上，电视上有一部非常精彩的电影：A:你让电视开着，与表弟谈论。B:你说服表弟与你一块看电视。C:你关上电视机，让表弟看你假期中的照片。4、你父亲给你寄钱来了：A:你把钱搁在一边。
B:你买一些东西，如：油画、一盏漂亮的灯，装饰一下你的卧室。C:你和你的朋友们小宴一顿。
5、你的邻