文档介绍：一句佛语点透人生
《祝您健康》杂志编辑要我写点养生之道。这个题目六年前就有人向我提出了。那是1988年暑期，苏州工农速中1958届毕业的400多名校友在母校聚会。沟通别后三十年的状况，我这位当年的老师，也应邀参与。 一句佛语点透人生
《祝您健康》杂志编辑要我写点养生之道。这个题目六年前就有人向我提出了。那是1988年暑期，苏州工农速中1958届毕业的400多名校友在母校聚会。沟通别后三十年的状况，我这位当年的老师，也应邀参与。 阔别三十年，个个都交了模样：有的头顶已经光了，有的眼睛小得睁不开了，有的说话已口不关风了。可那年我倒还没生白发，学生们都说我还是当年那副老样子。于是他们新奇地向我请教养生之道。 讲什么呢?讲养分吧，对五大养分要素毫无探讨，每天粗茶淡饭，不要说山珍海味。就是鸡鸭鱼肉也很少进门：讲熬炼吧，家务已忙得不行开交，哪还有时间去做气功、跳迪斯科?讲进补吧，除了子女孝敬的不得不牵强下肚外，自己从不购买，可以说我与朴品基本无缘。想来想去，觉得淡泊，人生这一点。倒值得跟他们讲一讲。 我自知算不上什么人才，所以一不想做官，二不想发财，只求干一般的工作，过平淡的生活。1981年创办某杂志时。局领导三次找我谈话。要求出来挑担子。都被我婉言谢绝。1984年局领导要我负责另一本杂志，实在无法推辞，我才牵强接受。红尘扰扰，冲突重重，我只想以一颗淡泊之心面对世界。为此。我立了三个“不为”：不为名利所累而苟且钻营；不为财物所困而勾心斗角；不为私心所扰而失去自我。 虚名、浮利对人如同无形的“杀手”，稍生贪欲，就会贻害自身。所以，一个人要健康长寿。须得看淡物欲。物宽不如心宽。即使遇到很不合理的事，向组织、领导反映后仍不能解决，也只需自我解嘲。一笑了之。 退休以后。我又给自己立了个座右铭：“两耳不闻窗外事(对国家大事还是很关切的)。一心只看地方志”。什么出国观光，升官发财，晋级升职，乔迁之喜。一概不关切，也不眼红。每天看看稿、读读书。写点短文，心地安静如水，无忧无烦，无困无伤；一日三餐淡茶饭。一觉睡到大天亮。要说养身之道，这也许也算得上一条；对我来说，甚至是根本性的一条呢。要补充一句：还做得很不够。尚须不断努力。 危害严峻 谈及艾滋病的流行状况和危害程度，李教授深感忧虑地说：“艾滋病是没有国界的。目前病人日益增多，除非大家都行动起来主动预防，否则不易限制。” 状况的确如此。1981年，当艾滋病刚起先流行时，全球大约只有10万名感染者，但10年后，艾滋病病毒感染者已达1290万人，其中发生艾滋病的有260万人，已经死亡的有250万人。 世界卫生组织1994年7月1日宣布：全世界艾滋病患者在过去一年中增长了百分之六十，现有带毒人数为1700万，到本世纪末将达4000万，亚洲将成为新的“重灾区”。 然而。美国哈佛高校的国际艾滋病中心的预料要比世界卫生组织的结论更残酷，哈佛中心依据世界各地40位专家集体作出的预料认为，到2000年，全球艾滋病病毒感染者将上升到1亿2千万，个别专家甚至说将达1亿5千万。真是个惊人的数字。 我国的状况也不容乐观。有关资料说，到1993年11月，我国查实染有艾滋病病毒的人数为1159例，其中艾滋病病人19例，19例中已死14例。值得留意的是。这1159例感