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蜂蜜三日(sān rì)减肥法有没有效
1、蜂蜜三日(sān rì)减肥法是有效的
蜂蜜(f完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,实际上并没有多少脂肪,可以当作减肥用餐,很多女子为瘦身不吃米饭是错误的。
蜜汁地瓜法;此菜晶莹剔透,香甜可口,不觉黏腻,食后也无增肉现象,反而止饱,阻止你吃更多油荤食品,降低脂肪量。
如何识别假蜂蜜
看瓶身。只要把买来的蜂蜜放入玻璃瓶中,拿一只勺子放到玻璃瓶后,假设透过玻璃瓶的前方往前方看勺子很清楚,那就说明是假蜂蜜,因为真的蜂蜜本身存在双折射的物理性质,不可能通透地看到蜂蜜背后的事物。不过,这种方法还是


比拟难鉴别勾兑蜂蜜。
看结晶。蜂蜜冷冻后会结晶,如果是假蜂蜜,结晶体是很粗糙的,并且放在手中揉搓是搓不开的,颗粒感很强;但假设是真蜂蜜,结晶体就很细腻,放在手中轻轻一捏就有一种融化的感觉。
用碘水。因为假蜂蜜或勾兑蜂蜜多以大米或玉米淀粉糖为主,假设淀粉糖未转换完全,就会残留有淀粉,只要参加几滴碘水,就会发现“蜂蜜〞变蓝。
有回弹。纯粹的蜂蜜黏稠性大,有弹性,在倾倒时,最后的局部会出现拉丝现象;而假蜂蜜滴入水杯的过程中,完全没有一点弹性,拉丝马上下垂滴下又收回,且滴入杯中很快就散开,不像真蜂蜜那样很快沉入杯底再慢慢散开。
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