文档介绍：如何变化人生演讲稿
现任TED掌门人克里斯·安德森说：“一次演讲令人惊奇的地方在于，你可以用几分钟的时间启发人们的思想。这几分钟能把人从观众转变为参与者。核心词是‘灵感’，它更像火花、催化剂，让你参与到比自己更伟大的事情中去。”，好吧，这群人一开始进来是这样，她们参与其中，那有无也许让人们来假装，让她们更加参与进来。
我在Berkeley的核心合伙研究伙伴，Dana Carney 我很想懂得，你能假装直到你成功吗?譬如说，只做一下下然后就体验到一种，让你感到更加布满力量的成果。
因此获悉非语言如何掌控她人，对我们的想法和感受。有诸多证据可以证明，但我们的问题是，我们非语言的部分，与否真的掌控我们对自己的想法和感受?
这里的确有些证据可以表白，举例来说，当我们快乐的时候我们会笑，但同样地，当我们含着一只笔练****笑容的时候，我们也会感到快乐，这阐明这是互相的。说到力量的时候亦是如此。因此当我们感到布满力量的时候，你更加也许会这样做，但你也也许，假装自己很有力量，然后真的感到力量强大。
那第二个问题就是，你看，我们懂得心理状态会影响我们的身体，那身体与否能影响心理呢?
这里所说的心理布满力量，究竟指的是什么?
我指的是想法和感觉和可以构成我们想法和感受的实际事物，我这里是指荷尔蒙。我指的是这个布满力量和没有力量的心智，是什么样的呢?毫不令人意外，心理坚强的人往往比较坚决，自信，且乐观，就连在赌注里也觉得她们会赢。
她们也倾向于可以抽象地思考，因此这其中有很大辨别。她们更敢于冒险，布满力量与否的心智两者存有诸多不同样，生理上两个核心的贺尔蒙睾丸***，是一种支配荷尔蒙，是一种压力荷尔蒙。
我们发现，灵长类的雄性首领，有高浓度的?丸***和低浓度的可的松，相似情形也在，强而有力的领导人身上可见，这表达什么?
当你想到力量，人们往往只想到?丸***，由于它代表支配统治，但力量其实是在于你如何应对压力因此你会想要一种，有着很高浓度的?丸***但同步又高度紧张的领导吗? 大概不会是吧?
你会盼望那个人是布满力量，肯定坚决且懂得如何支配但不是很紧张，或是懒洋洋的。
灵长类动物的金字塔里，如果一种首领想要掌控这个种群或替代原先的首领，几天之内，那一方体内的?丸***会大大地上升，而其可的松会剧烈地下降，身体影响心理之例。
由此可见一斑，至少就表面而言是如此，同步角色的转换也会影响心智。因此，如果你变化角色，就一种小变化，像这样一种小小的操作，这样一种小小的干预?“持续两分钟”你说，“我要你们这样站着，它会让你感到更加布满力量” 。
我们是这样做的，我们决定将人们带进实验室，做一种小实验，这些人将维持有力或无力的姿势两分钟，然后我就会告诉你，这五种姿势，虽然她们只做了两种。
这是其一，看看这些，这个被媒体取名为 “神力女超人”尚有这些，或站或坐，这些是无力的姿势你双手交叉，试着让自己变小一点，这是很无力的一张，当你在摸你的脖子，你其实在保护自己。
会看到姿势的照片，由于我们不想要影响她们，我们盼望她们自己感觉到力量，不是吗?
因此她们做了整整两分钟，我们有关部分事物问：“目前你觉得自己多有力量?”受试者接着会有一种博奕的机会，接着再获得唾液范本，这就是整个实验。
我们发现到风险承当能力，也就是在赌博时，当处在强有力的姿势的时，86%的人会选择赌博。相对处在一种较无力的姿势时，只有60%的人，这真是很令人惊讶的差别，就?丸***而言我们发现，这些人进来的那一刻起，有力量的那些人，会有20%的提高。
无力的人则下降10%。因此，再次地，当你有这些变化，有力的人可的松下降25%，而无力的人可的松则上升15%，二分钟可以让这些荷尔蒙变化，使你的脑袋变得坚决，自信和自在，或高度紧张和感到和世隔绝，我们所有曾有过这些体验对吗?
看来非语言的确掌控我们对自己的想法和感受不只是她人，更是我们自己同步，我们的身体可以变化我们的心理，但下一种问题，固然，就是维持数分钟的姿势，与否真能引导一种更故意义的人生呢?
刚刚所有只是在实验室哩，一种小实验，你懂得的，只有几分钟。你要怎么实现这一切呢?贯彻在我们关怀的地方呢?我们关怀的其实是，我是说，你在那里可以用这些技巧去评估时势，像是社交威胁的情形。譬如说你被人打量时，或是青少年吃午餐的时候，你懂得，对有人来说就仿佛在开学校的董事会。
有时候是一种小演讲，有时是像这种讲演或是工作面试时，我们后来决定用一种最多人能做比较的，由于大部分人所有曾经面试工作过，我们将这些发现刊登出来，接着媒体就大量曝光说，好，因此你去面试时，你得这样做，对吧?
我们固然大吃一惊，表达我的天啊，不不不，我们不是这个意思。不管